Ernia inguinale

Discussioni e domande sugli infortuni e sui metodi per superarli

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giuseppe.verzi
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Re: Ernia inguinale

Messaggio da giuseppe.verzi »

Riesumo questo post per raccontare brevemente la mia esperienza.
Ho iniziato a correre a marzo 2014 soprattutto per perdere peso, poi si sa, viene voglia di migliorare i propri tempi e ho iniziato la scorsa estate a fare uscite in salita e ZAC viene fuori l'ernia inguinale, premetto che nel frattempo avevo perso 10 kg circa, inizialmente, dato che i dolori erano diffusi su tutta la zona inguinale destra, compreso l'adduttore, l'ileopsoas e il retto addominale, scambiai l'ernia con una pubalgia continuando a correrci sopra, facendo gare ecc... poi leggendo sulla rete mi rendo conto che un particolare bruciore che avevo nel pube (come se avessi appoggiata una sigaretta accesa) mi apre gli occhi, faccio una ECO e la diagnosi di ernia inguinale. Devo essere sincero sono stato felice del referto medico perché sapevo che la pubalgia avrebbe comportato tempi di recupero maggiori, per cui a febbraio decido di operarmi e per il mio onomastico il 19 marzo scorso ho fatto l'intervento in Day Surgery, già il pomeriggio mi sono messo in piedi anche se con un po' di fastidio ma tutto sommato accettabile, posso dire che ad oggi dopo 4 giorni il decorso post operatorio è ottimo e posso già guidare l'auto. Spero che tra 15 giorni possa riprendere con un po' di corsa blanda e tra un mese riprendere l'attività come prima (o megio :wink: )
Spero che questa mia testimonianza possa essere di aiuto per chi si trova nella mia stessa situazione.
Il mio personale consiglio è operarsi il prima possibile!!!
Ciao a tutti.
Giuseppe :beer: :beer: :beer:
I miei PB
1 km: 3'30" 04/09/2018
5 km: 19'51" 16/02/2020
10 km: 40'47" 11/10/2020
21,097 km: 1h28'57" 11/10/2020
42,195 km: 3h28'03" 02/04/2017 - (Maratona di Roma)
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Bisa
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Re: Ernia inguinale

Messaggio da Bisa »

Beato te ! io operato giovedi 19 (day surgery), al pomeriggio sono sceso da solo in strada con lo zaino, ma la mattina dopo, appena in piedi, ho sudato freddo...Una lama conficcata!!!
Ven e sab cosi, dom e oggi leggermente meglio ma sempre lama ! Ho chiesto ad un mio amico operato a dicembre (stesso ospedale e medico) e anche lui stessi dolori. Giovedi tolgo i punti e piano piano queste "lame" spariscono.
Riprenderò a lavorare il 7 aprile e in quella settimana comincerò con la piscina e bici, per la corsa deve passare fra i 30/40 giorni.
Ho diversi amici runners operati (anche ernia bi-laterale) e , più o meno, tutti con gli stessi miei problemi, sei veramente fortunato ad avere recuperato cosi in fretta :beer:

Comunque, sono d'accordo con te, non aspettate troppo a farvi operare perchè può solo peggiorare e se peggiora anche l'intervento si allunga. "smadonnate" per 10/15 giorni, ma poi non ci pensate più.

Un consiglio....può sembrare una cavolata, ma poi quando ci siete in mezzo, ve ne potrete pentire. Non fatevi operare nel periodo invernale (salvo urgenze ovviamente) o a rischio influenze, se avete punti e dovete tossire o sternutire..beh, non potete neanche lontanamente immaginare cosi vi aspetta ! :afraid: :afraid: :afraid: :afraid: :afraid:
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AleRedCR
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Re: Ernia inguinale

Messaggio da AleRedCR »

Orca Bisa! Non lo sapevo.....buona guarigione allora, dai che torni più forte di prima.

In bocca al lupo anche a Giuseppe!
“Se diventi amico del dolore non sarai mai solo"
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madferit
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Re: Ernia inguinale

Messaggio da madferit »

Operato anche io questo venerdì(scritto su post relativo alla pubalgia).Ne soffro da quando avevo 17 anni tra periodi + forti e meno forti,ma nessuno e dico nessuno dei medici interpellati e tutte le ecografie fatte ha mai pensato a questa benedetta ernia inguinale/ernia sport...esasperato dai vari punti di dolore(ormai avevo dolore inguinale/basso ventre e il più lancinante alla spina iliaca da 5 mesi) dopo la maratona di treviso finita a dolori simil coltellate al pube,ho deciso di andare da una sorta di guru del settore(un chirurgo che ha a che fare con sportivi di un certo livello) pagando una bella cifra ma...venerdì operazione con 2 km obbligatori di camminata e da sabato ho ripreso la tabella del passatore( da sabato a oggi 83km,naturalmente abbassando un poco i ritmi), completamente spariti i dolori inguinali e soprattutto spina iliaca...da valutare quelli al basso ventre, logicamente il dolore post operatorio è ancora presente anche se sensibilmente diminuisce giorno dopo giorno e il nimesulide mi ha aiutato pe qualche giorno...l'unica cosa che il dottore mi ha detto di non fare per un mese, sono il sollevare pesi anche leggeri e la palestra, calciare e cambi repentini velocita' o scatti,anche lo stretching viene dichiarato un po' pericoloso... le ripetute non vanno fatte con cambi di ritmo eccessivi e reinserite in maniera graduale...l'unico rimorso a quasi 35 anni...l'aver buttato via la mia ''seppur modesta'' carriera calcistica per questo problema,con stagioni in cui non potevo praticamente entrare in campo neanche una giornata
PB 5K 18:04 5°km corsa S.Sperate'14
PB 10K 37:10 10km Perdaxius '18
PB 1/2 maratona 01h21'00" Uta'18
PB maratona 02h49'52" Firenze'18
PB 50km 03h54'58'' 50km Romagna '25
PB 100Km 8h47'34'' Passatore'18
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Bisa
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Re: Ernia inguinale

Messaggio da Bisa »

@Ale...grazie :beer:

@mad...ti sei operato venerdi 20 e hai corso sabato???? :oops:

Io non capisco questi medici, ci sono arrivato da solo che poteva essere ernia e loro ti/ci fanno fare 1000 visite allucinanti.
io avevo dolori su tutta la fascia di addominali bassi (pensavo che fossere infiammati quelli), ma poi mi è venuto il dubbio dell'ernia. Vado dal mio medico (chirurgo), gli spiego il tutto, mi controlla e mi dice in un secondo che è ernia!
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madferit
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Re: Ernia inguinale

Messaggio da madferit »

idem per me Bisa...e ti posso assicurare che in 1 ora mi ha fatto sparire 2/3 del problema...aspetto il restante 1/3 a ferita complentamente guarita...è la zona dove effettivamente era il problema(basso ventre dx...molto basso ventre :mrgreen: )...il chirurgo è stato categorico...''oggi sei obbligato a camminare x 2 km....e da domani corri quanto vuoi''(ho naturalmente spiegato la mia preparazione passatore :thumleft: )...con il vincolo di non effettuare come ho scritto sopra movimenti troppo bruschi( per un velocista serebbe diverso)...e sopportare nel caso i dolori post operatori nei primi giorni...
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Run_Franz_Run
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Re: Ernia inguinale

Messaggio da Run_Franz_Run »

In ritardo ma entro anch'io nel 3d.
Io sono stato fortunato: pensavo di aver una pubalgia, ma si è accorto di una punta d'ernia il mio medico curante (da cui ero, tra l'altro, per un problema per mio padre).
Eseguito visita specialistica a dicembre 2014 e operato (sempre in struttura pubblica) nel pomeriggio del 13 gennaio 2015 (un martedì).
Non sottovalutate eccessivamente l'intervento (sempre di intervento si tratta) e sinceramente credo che 3-4 giorni di riposo (concedendosi piccole camminate) servano eccome: dopo 5 giorni ho ripreso a guidare ed al 6.o giorno (lunedì successivo all'intervento) ero di nuovo in ufficio (lavoro in ufficio, ehhh,niente di pesante!).
Come dice il Bisa, nei primi 34- giorni porre attenzione a starnutire, tossire e ....meglio usare qualche lassativo in più.....
Ho ripreso a nuotare a fine gennaio (con la rimozione dei punti), mentre ho atteso metà marzo a riprendere a correre (tempi dettati dal mio infortunio per fascite/tendiniti inserzionale). Ad oggi, nessun problema di alcun genere.
In bocca al lupo a tutti!
"Balbo t'è pasè l'Atlantic mo miga la Perma":
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Bisa
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Re: Ernia inguinale

Messaggio da Bisa »

Allora, cari collegi erniati, come va il recupero?
Per me, meglio del previsto !
Ho smadonnato i 3 giorni sucessivi all'intervento, ma poi ogni giorno era sempre meglio. Sono passati 16 giorni e il male non c'è più, ho solo un leggero fastio ogni tanto, ma niente di che. Oggi sono andato in piscina per la prima volta dall'intervento.... tutto ok, anche se, per precauzione, ho nuotato con il pull fra le gambe per non muoverle troppo. Il 17 ho il controllo finale e se è tutto a posto, comincerò a correre piano piano.
Dai 60metri indoor, all'ironman...ora il cerchio è chiuso!
Paolo
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Re: Ernia inguinale

Messaggio da Paolo »

Run_Franz_Run ha scritto:In ritardo ma entro anch'io nel 3d.
Io sono stato fortunato: pensavo di aver una pubalgia, ma si è accorto di una punta d'ernia il mio medico curante (da cui ero, tra l'altro, per un problema per mio padre).
Eseguito visita specialistica a dicembre 2014 e operato (sempre in struttura pubblica) nel pomeriggio del 13 gennaio 2015 (un martedì).
Non sottovalutate eccessivamente l'intervento (sempre di intervento si tratta) e sinceramente credo che 3-4 giorni di riposo (concedendosi piccole camminate) servano eccome: dopo 5 giorni ho ripreso a guidare ed al 6.o giorno (lunedì successivo all'intervento) ero di nuovo in ufficio (lavoro in ufficio, ehhh,niente di pesante!).
Come dice il Bisa, nei primi 34- giorni porre attenzione a starnutire, tossire e ....meglio usare qualche lassativo in più.....
Ho ripreso a nuotare a fine gennaio (con la rimozione dei punti), mentre ho atteso metà marzo a riprendere a correre (tempi dettati dal mio infortunio per fascite/tendiniti inserzionale). Ad oggi, nessun problema di alcun genere.
In bocca al lupo a tutti!
E' assurdo tornare in ufficio appena 6 giorni dopo un intervento di ernia!! Io sono tornato in ufficio dopo 17 giorni ed ero moribondo...ho pure litigato in ufficio perchè pretendevano che sollevassi pesi, mentre il chirurgo mi aveva detto di non sollevare pesi per un mese e quelle persone che evito di definire perchè mi censurerebbero, tra le altre cose persone di chiesa che partecipano alle processioni religiose, insistevano con violenza ed io con altrettanta violenza mi rifiutavo e poi stava per finire in rissa e sono ancora con l'odio addosso con queste persone e neanche ci salutiamo più e mi fermo qui che è meglio...Sicuramente 6 giorni dopo non ce l'avrei fatta, comunque dipende anche dal chirurgo e dalle tecniche operatorie che si usano perchè altri due interventi di ernia sono stati più leggeri di quello descritto sommariamente sopra
Paolo
Maratoneta
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Iscritto il: 22 ott 2009, 11:16

Re: Ernia inguinale

Messaggio da Paolo »

madferit ha scritto:idem per me Bisa...e ti posso assicurare che in 1 ora mi ha fatto sparire 2/3 del problema...aspetto il restante 1/3 a ferita complentamente guarita...è la zona dove effettivamente era il problema(basso ventre dx...molto basso ventre :mrgreen: )...il chirurgo è stato categorico...''oggi sei obbligato a camminare x 2 km....e da domani corri quanto vuoi''(ho naturalmente spiegato la mia preparazione passatore :thumleft: )...con il vincolo di non effettuare come ho scritto sopra movimenti troppo bruschi( per un velocista serebbe diverso)...e sopportare nel caso i dolori post operatori nei primi giorni...
Conosco il medico che ti ha operato, dovrebbe essere quello che mi ha operato due volte con cui c'ho anche litigato prima del secondo intervento perchè gli avevo detto che frequentavo i siti di ernia e mi fermo qua... Dico soltanto che è follia pura far camminare un operato di ernia il giorno stesso l'operazione...me l'hanno detto altri medici...Le camminate vanno anche bene dopo 2-3 giorni di riposo. Per quanto riguarda la corsa a piedi il giorno dopo l'operazione, è follia ultra-pura!! Ho parlato con gente che conosce questo medico, di cui logicamente non faccio il nome, e mi hanno detto che è bravo come chirurgo, mentre per come gestisce il post operatorio, meglio lasciar perdere...

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