Re: Noi Novellini sugli Anta....

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aroldo74
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Re: Noi novellini sugli anta ...2

Messaggio da aroldo74 »

Fluidificherei anche la mezza di Cremona. Troppi concorrenti ed i tempi sono maturi.
:smoked: :smoked:
UNA VITA FA....PB:3000 10'32"- 5 Km 17'55" - 10 Km 36'46" - HM 1h23'13" - MAR. 3h15'48"
Prossima gara.......
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davide1977
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Re: Noi novellini sugli anta ...2

Messaggio da davide1977 »

@Marco :wink: ho spostato gli ultimi post che c'erano dall'altra parte in modo da facilitare il tutto :thumleft:
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runmarco Utente donatore Donatore
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Re: Noi novellini sugli anta ...2

Messaggio da runmarco »

:ot: In gare fluidifica in modo naturale :thumleft:
fai correre anche tu il porcellino :pig: di Running Forum, scopri--> qui <--come!
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Doriano Utente donatore Donatore
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Re: Noi novellini sugli anta ...2

Messaggio da Doriano »

allora direi forza Marcos per il debutto a Crema!
percorso velocissimo, farai faville!
PB:
10k: 43.03 (Alpin Cup 2015)
21k: 1.33.22 (Novara 2016)
42k: 3.34.48 (Pisa Marathon 2016)

fai correre anche tu il porcellino :pig: di Running Forum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
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mb70
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Re: Noi novellini sugli anta ...2

Messaggio da mb70 »

Siamo tutti con @marcos!!
9/2014 10K 50'51"
10/2014 Mezza di Arezzo 1h53'53''
10/2015 Munchen Marathon 4h46''
08/2018 ricostruzione lca
10/2019 5k 24'28"
Meglio correre il rischio di non farcela che rimpiangere di non aver avuto il coraggio
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espresso832
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Re: Noi novellini sugli anta ...2

Messaggio da espresso832 »

@marcos go!!!

Inviato dal mio GT-I9300 utilizzando Tapatalk
"Corro perché, in quel momento, i miei demoni ed io definiamo il nostro futuro insieme..."
Ah, mi chiamo Cristian...
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Marcos
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Re: Noi novellini sugli anta ...2

Messaggio da Marcos »

Grazie ragazzi.
Comunque tocca prima a mb70 !
Mb70, avresti mai detto un anmo fa che ci saremmo iscritti a una mezza maratona ? 8)
PB
21k 1h22’25” (Brescia Half Marathon 10/03/19)
42k 2h58’46” (Maratona di Reggio Emilia 08/12/19)
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Leoxgiusti Utente donatore Donatore
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Re: Noi novellini sugli anta ...2

Messaggio da Leoxgiusti »

Marcos, mb70, in bocca al lupo! State tranquilli e divertitevi! :-)
5k: 21'15" (25/01/2014, allenamento)
10k: 42'11" (13/3/2016, La...strapazza)
21K: 1h29'56" (18/12/2016, Pisa (Half) Marathon)
42k: 3h22'58" (27/11/2016 XXXIII Firenze Marathon)

http://connect.garmin.com/profile/leoxrunner
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gian_dil
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Re: Noi novellini sugli anta ...2

Messaggio da gian_dil »

comunque vada sarà un successo...Forza Anta!!!!
fai correre anche tu il porcellino :pig: di Running Forum, viewtopic.php?t=46765
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oscar56
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Re: Noi novellini sugli anta ...2

Messaggio da oscar56 »

Marcos rendici giustizia!
dal 2012 5K 24'48 - 10K 52'40"- Mezza 1h57'45
1986 5K 16'15-10k 34'28-Mezza 1h24'14"-30km 2h15'12 (MI-PV)
Adesso 7 al km e amen :thumleft:
http://www.parkrun.it/milanonord/
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