24/11/13-Cortenuova di Monticello B.za-4°CAMMINATA D'AUTUNNO
Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi
-
Mad Shark
- Top Runner
- Messaggi: 7066
- Iscritto il: 17 mar 2010, 15:22
- Località: Nella verde Brianza
Re: 24/11/13-Cortenuova di Monticello B.za-4°CAMMINATA D'AUT
Mah...dolce....

Next Trail:
Never say never, because limits, like fears, are often just an illusion
-
Mad Shark
- Top Runner
- Messaggi: 7066
- Iscritto il: 17 mar 2010, 15:22
- Località: Nella verde Brianza
Re: 24/11/13-Cortenuova di Monticello B.za-4°CAMMINATA D'AUT
Percorso cambiato rispetto a quello che avevo trovato e postato all'inizio.
Come da tradizione qui non esiste un percorso piatto
, quindi tanti bei su e giù , sterrati e non , corsa tutta in compagnia del cugino acquisito Stepo che quasi non riconoscevo in versione " tapasciata "
Prima cosa non ha portato la pioggia
, seconda cosa era in pantaloni lunghi,maniche lunghe e guanti e fascia per le orecchie ...io ero in pantaloni corti e mi ha quasi guardato male
..e io che pensavo di trovarlo in canotta
Percorso da gps poco meno di 18km , ma io ci aggingo circa 1km e 800 metri per raggiungere la partenza e altrettanti per il ritorno ritorno allungando anche un pò , totale quasi 24km
Come da tradizione qui non esiste un percorso piatto
Prima cosa non ha portato la pioggia
..e io che pensavo di trovarlo in canotta
Percorso da gps poco meno di 18km , ma io ci aggingo circa 1km e 800 metri per raggiungere la partenza e altrettanti per il ritorno ritorno allungando anche un pò , totale quasi 24km
Next Trail:
Never say never, because limits, like fears, are often just an illusion
-
StePo8
Donatore
- Top Runner
- Messaggi: 6799
- Iscritto il: 3 ago 2011, 11:44
- Località: Mariano CO
Re: 24/11/13-Cortenuova di Monticello B.za-4°CAMMINATA D'AUT
Piacevole corsetta in compagnia del cugino che trovato molto preparato sul percorso di casa. anch'io ho fatto fatica a riconoscerti
Percorso bello con parecchi sali e scendi.
Andatura tranquilla con un po' di chiacchere forumendole.
Ho incontrato Lello al ristoro finale, sempre in gran forma
Percorso bello con parecchi sali e scendi.
Andatura tranquilla con un po' di chiacchere forumendole.
Ho incontrato Lello al ristoro finale, sempre in gran forma
... i secondi persi all'inizio, sono minuti guadagnati alla fine...
43 Maratone: LMM 3h13' , Six Stars Finisher

IM Emilia Romagna x2 - IM Zurigo - IM Hamburg 2023
43 Maratone: LMM 3h13' , Six Stars Finisher
IM Emilia Romagna x2 - IM Zurigo - IM Hamburg 2023
-
Mad Shark
- Top Runner
- Messaggi: 7066
- Iscritto il: 17 mar 2010, 15:22
- Località: Nella verde Brianza
Re: 24/11/13-Cortenuova di Monticello B.za-4°CAMMINATA D'AUT
Sicuramente non mi riconoscevi perché avevo nascosto la mia folta chioma sotto al cappellino 
Next Trail:
Never say never, because limits, like fears, are often just an illusion
-
paolo_elvis
- Novellino
- Messaggi: 9
- Iscritto il: 24 ott 2013, 21:09
- Località: usmate velate
Re: 24/11/13-Cortenuova di Monticello B.za-4°CAMMINATA D'AUT
Ciao..c'è qualcuno che ha fatto la 12? Non sono un patito del cronometro..anzi..ma sto tenendo sott'occhio le mie (non eccellenti) prestazioni ..ma in questi giorni mi si è impallato il telefonino. Sò solo che ci ho messo 71minuti a fare la 12(l'ho presa con comoda causa altro impegno sportivo pomeridiano) .. e mi interessava sapere l'effettiva distanza e il dislivello complessivo.
X quanto riguarda la gara direi che il percorso non è stato un granchè..quasi tutto sul ciglio della strada però in compenso zero coda all'inizio e ottima segnalazione e organizzazione.
X quanto riguarda la gara direi che il percorso non è stato un granchè..quasi tutto sul ciglio della strada però in compenso zero coda all'inizio e ottima segnalazione e organizzazione.
-
eidos
- Ultramaratoneta
- Messaggi: 1332
- Iscritto il: 12 apr 2013, 19:04
- Località: Bergamo
Re: 24/11/13-Cortenuova di Monticello B.za-4°CAMMINATA D'AUT
Ciao paolo_elvis,
ho fatto la 18k, ma ero in compagnia di mio cugino che ha fatto la 12k.
ho visto la sua uscita su endomondo in cui la distanza era 12,04 ed il dislivello circa 290+. In merito al dislivello però devo dirti che possiede un garmin che è gran poco affidabile. Tieni conto che io ieri sulla 18k, che prevedeva altre salitine rispetto alla 12k, ho finito con un dislivello pari a 300+. Così a spanne, guardando il mio altimetrico e conoscendo la differenza tra i due percorsi, ti direi che il dislivello sulla 12k è di circa 200 m.
ho fatto la 18k, ma ero in compagnia di mio cugino che ha fatto la 12k.
ho visto la sua uscita su endomondo in cui la distanza era 12,04 ed il dislivello circa 290+. In merito al dislivello però devo dirti che possiede un garmin che è gran poco affidabile. Tieni conto che io ieri sulla 18k, che prevedeva altre salitine rispetto alla 12k, ho finito con un dislivello pari a 300+. Così a spanne, guardando il mio altimetrico e conoscendo la differenza tra i due percorsi, ti direi che il dislivello sulla 12k è di circa 200 m.
I run because it's hard to find time to walk
-
paolo_elvis
- Novellino
- Messaggi: 9
- Iscritto il: 24 ott 2013, 21:09
- Località: usmate velate
Re: 24/11/13-Cortenuova di Monticello B.za-4°CAMMINATA D'AUT
ti ringrazio molto Eidos!eidos ha scritto:ti direi che il dislivello sulla 12k è di circa 200 m
-
Julien1978
- Mezzofondista
- Messaggi: 109
- Iscritto il: 11 mar 2013, 10:31
Re: 24/11/13-Cortenuova di Monticello B.za-4°CAMMINATA D'AUT
Anch'io ho corso questa bella tapasciata. Aspettavo dalla descrizione a trovare "troppa" strada ma tutto sommato il percorso è stato molto gradevole. Organizzazione sempre al Top, iscrizione velocissima e ottimi rifornimenti!
Ho chiuso i 18 km in 1 ora e 27 minuti, mi sentivo molto bene
Ho chiuso i 18 km in 1 ora e 27 minuti, mi sentivo molto bene
-
Mad Shark
- Top Runner
- Messaggi: 7066
- Iscritto il: 17 mar 2010, 15:22
- Località: Nella verde Brianza
Re: 24/11/13-Cortenuova di Monticello B.za-4°CAMMINATA D'AUT
Vi aspetto tutti di nuovo dopo l'epifania per il giro delle cascine, qui ci sarà qualche bella salita un pó tosta 
Next Trail:
Never say never, because limits, like fears, are often just an illusion
