16/02/2014 Aranciolona - Olgiate Olona (Va)
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Re: 16/02/2014 Aranciolona - Olgiate Olona (Va)
Giusto per un update: domenica 29 mi sono aggregato al gruppo di Podismo & Cazzeggio, che organizza l'Aranciolona, che doveva fare un giro di ricognizione sul percorso di quella che sarà la 22Km della Valmorea (aka "Aranciolona competitiva"). Giornata di sole e percorso molto bello, che teoricamente dovrebbe arrivare fino al ponte di Cairate (che visto da sotto, fa un bell'effetto!).
Ci sono ancora dubbi sulla parte interessata dal cantiere della Pedemontana, che dovrebbero però liberare per il giorno della gara.
Ciao!
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Re: 16/02/2014 Aranciolona - Olgiate Olona (Va)
E anche il mio.campo d allenamento.....era ora una garetta su un percorso cosi bello.e in piu sicuro p&c organizzano bene



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Re: 16/02/2014 Aranciolona - Olgiate Olona (Va)
Ragazzi, io non sono esperto di questo tipo di gare perche nelle mie zone non ci sono cosi...ma è possibile accoppiare 2 percorsi tipo 8+18 o 13+18 tanto per dire...
Come funzionano queste gare con partenze non uniche ma in un lasso di tempo?
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Re: 16/02/2014 Aranciolona - Olgiate Olona (Va)
Se fai la competitiva, ovviamente non puoi farlo ma se vai col percorso libero, ho sentito più volte di gente che ha accoppiato.
L'ideale è partire presto col giro corto e poi ripartire col lungo.
Tieni presente che le FIASP non competitive hanno orari blandi, dicono magari partenza dalle 8.30 ma alle 7.30 c'è gente che già parte...
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Re: 16/02/2014 Aranciolona - Olgiate Olona (Va)
Ad esempio ti mettono: partenza dalle 8 alle 9. A quel punto è sufficiente che ti fai un calcolo: se vuoi farti un percorso da 8 km e poi uno da 15, ad esempio, e hai intenzione di correre a 5'/ km, a fare il percorso da 8 ci impiegherai 40 minuti; quindi devi partire al massimo alle 8:20 per poi passare dalle partenza alle 9 e poter ripartire per il percorso da 15.gab_spencer ha scritto:Ragazzi, io non sono esperto di questo tipo di gare perche nelle mie zone non ci sono cosi...ma è possibile accoppiare 2 percorsi tipo 8+18 o 13+18 tanto per dire...
Come funzionano queste gare con partenze non uniche ma in un lasso di tempo?
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Re: 16/02/2014 Aranciolona - Olgiate Olona (Va)
Si ma, parti anche prima delle 8, tanto lo fanno in parecchi...
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Re: 16/02/2014 Aranciolona - Olgiate Olona (Va)
Si beh, diciamo che credo sia più corretto fare come dicevo io...
Ma bisogna fermarsi e pagare una seconda volta prima di cominciare il secondo percorso, giusto?
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Re: 16/02/2014 Aranciolona - Olgiate Olona (Va)
Sulla carta andrebbero rispettati gli orari, perché sono quelli entro i quali gli incroci sono presidiati. A lato pratico, sono il primo a lamentarsi delle partenze anticipate perché, se c'è scritto "dalle 8" e parto alle 8 correndo... Perché devo trovare al km 2 una valanga di camminatori, su strada stretta, che non lasciano il passaggio???
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Re: 16/02/2014 Aranciolona - Olgiate Olona (Va)
Mi stuzzica l'idea dell' 8+18...adesso valuto se con gli orari è fattibile...
Ovviamente se faccio una cosa del genere la faccio rispettando gli orari e tutto...e il dubbio se ci fosse da pagare 2 volte era venuto anche a me...nel caso non ci sarebbero cmq problemi...
Qualcun altro che si unirebbe? Io penso che più che farla a CL non riuscirò e la condizione non è nemmeno un granché... Penso che l'idea è fare tra i 5 e i 5'20 ma più realisticamente farò una decina di secondi al km in più...
Ps: ribadisco l'invidia nel fatto che abbiate gare di questo tipo...da me non ce ne sono
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Re: 16/02/2014 Aranciolona - Olgiate Olona (Va)
Io dovrei fare il percorso da 18. Sui 5'/km o anche 5' 05''/ km. Se vuoi aggregarti va benissimo.
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