5/1/2014 STRADESIO (MB)

[oscar56]

Anch'io al 100%, progressivo 16K. Ora di raduno e partenza insieme?

[gian_dil]

@Lella....ormai sei una Toprunner....7km dici per il riscaldamento

[gian_dil]

giusto per prepararci a questa http://www.runningforum.it/viewtopic.ph ... 0#p1041510

[oscar56]

Ragazzi ci siamo, io sarò li 7/7,15 e ho già il biglietto "saltalafila".

[Mad Shark]

peggio dei saponettari
ma la partenza " in teoria " non è dalle 7.45 ??

Domani mattina vedrò come mi sveglio...se piove e ho voglia o no...in ogni caso non fate affidamento su di me per un'orario....quando devo fare più di 15 minuti di strada in macchina la mattina parto sempre in ritardo

[oscar56]

Partenza come da volantino libera dalle 7,45.

[marchito9]

come prima corsa dell'anno presente......

[gian_dil]

tranquillo Mad....potremo sempre partire alle....8....ma solo x te però

[oscar56]

Speriamo piova poco, forse metto le Crossmax. Occhio al parchetto iniziale, se mi ricordo bene, perchè è infido e con radici e l'anno scorso uno è inciampato nel ferro del cancello d'ingresso perchè era coperto di foglie.

[fedeanimation]

ragazzi ci sono pure iooooo a fare la 16km mamma è la prima volta che faccio una corsa così lunga speriamo bene:)