19/01/14 - 8° Corricarugo - (CO)

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gian_dil
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Re: 19/01/14 - 8° Corricarugo - (CO)

Messaggio da gian_dil »

....mi sa che mi tocca venire pure a questa...troppo allettante :mrgreen: ....facciamo la prova per novara :pale:
Max ormai ha preso la via dell'agonismo puro :rambo: ....gli hanno detto di correre 20 Km a settimana :oops: e correndo una sola volta se li spara tutti lì :beer:
fai correre anche tu il porcellino :pig: di Running Forum, viewtopic.php?t=46765
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La Stefi
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Re: 19/01/14 - 8° Corricarugo - (CO)

Messaggio da La Stefi »

Gian :lol: dai mi unisco anche io ai 20 allora!!
Ci faremo tante risate mi sa :beer:
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Mad Shark
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Re: 19/01/14 - 8° Corricarugo - (CO)

Messaggio da Mad Shark »

così tanto per dire...avviso che io NON sarò li per le 08.00/8.10 :mrgreen:

Next Trail:
:nonzo:
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La Stefi
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Re: 19/01/14 - 8° Corricarugo - (CO)

Messaggio da La Stefi »

ma chi ? Io ? [-X questa volta studio la strada :study: e sarò lì all'alba :asd2:
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Mad Shark
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Re: 19/01/14 - 8° Corricarugo - (CO)

Messaggio da Mad Shark »

:nonzo: :nonzo: ...oggi c'è qualcosa che non va nel mio modo di esprimermi..... :shock: :mrgreen:

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La Stefi
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Re: 19/01/14 - 8° Corricarugo - (CO)

Messaggio da La Stefi »

:lol: :lol: :lol:
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MarcelloS. Utente donatore Donatore
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Re: 19/01/14 - 8° Corricarugo - (CO)

Messaggio da MarcelloS. »

Sto allievo mi passa in pochi mesi dalla Pistoia Abetone alla Corricarugo :ueh: :ueh: [-X [-X ](*,) ](*,) :culone: :culone:

:mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:
PB:
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:113 (2 ritiri)
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gian_dil
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Re: 19/01/14 - 8° Corricarugo - (CO)

Messaggio da gian_dil »

Speriamo le perturbazioni decidano di cambiare strada :oops: sennò davvero la vedo dura partecipare e inzupparmi (dopo l'acqua di Desio) NUOVAMENTE all'inverosimile :afraid:...anche perchè si parla di pioggia...ABBONDANTE :(
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runmarco Utente donatore Donatore
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Re: 19/01/14 - 8° Corricarugo - (CO)

Messaggio da runmarco »

@Gian, se sei con la macchina di Max non hai problemi :mrgreen: puoi anche evitare di portarti le scarpette di ricambio :lol: :wink:
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MaxF
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Re: 19/01/14 - 8° Corricarugo - (CO)

Messaggio da MaxF »

Insomma, non mi collego per un giorno al forum e trovo post su post che sparlano di me!
Vabeh..prima o poi devo allungare anche io, pare DICO PARE, che le mezza di Verona sia di 21 chilometri !!!
Milano Nord parkrun, 5km cronometrati, gratis e in compagnia, tutti i sabati alle 9. Vieni anche tu!
Www.parkrun.it
Ciao Krily, per sempre con me

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