Tra l' altro adoro le salite.
Maratona di Atene - 09/11/2014
Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi
-
Petronio
- Top Runner
- Messaggi: 6018
- Iscritto il: 2 feb 2013, 8:59
- Località: Massa
Re: Maratona di Atene - 09/11/2014
A me Atene fa venire i brividi, per ora non la faccio ma giusto per il PB...ma so che un anno la farò.
Tra l' altro adoro le salite.
Tra l' altro adoro le salite.
PB:
5 km : 19.15 (2009)
10 km: 35.49 (2013)
21 km: 1.24.50 (2007)
30 km: 2.09.12 (2012)
42 km: 2.59.13 (2014)
50 km: 5.21.20 (2007)
5 km : 19.15 (2009)
10 km: 35.49 (2013)
21 km: 1.24.50 (2007)
30 km: 2.09.12 (2012)
42 km: 2.59.13 (2014)
50 km: 5.21.20 (2007)
-
espresso832
- Top Runner
- Messaggi: 9538
- Iscritto il: 8 feb 2013, 11:00
- Località: Rho
Re: Maratona di Atene - 09/11/2014
io come Petronio, ma odio le salite!
ma il solo pensiero di correre a Maratona mi fa venire la pelle d'oca!
ma il solo pensiero di correre a Maratona mi fa venire la pelle d'oca!
"Corro perché, in quel momento, i miei demoni ed io definiamo il nostro futuro insieme..."
Ah, mi chiamo Cristian...
Ah, mi chiamo Cristian...
-
donz
- Mezzofondista
- Messaggi: 84
- Iscritto il: 15 set 2010, 0:11
- Località: Milano
Re: Maratona di Atene - 09/11/2014
Appartamento prenotato!!!!!
Se può interessare ho trovato una sistemazione a 370€ per 5 notti per 3 persone giusto ad 1 km dall'arrivo.....Atene arrivo!
Su su dai.....saranno pure salite ma se ci alleniamo bene le passiamo via di slancio!
Se può interessare ho trovato una sistemazione a 370€ per 5 notti per 3 persone giusto ad 1 km dall'arrivo.....Atene arrivo!
Su su dai.....saranno pure salite ma se ci alleniamo bene le passiamo via di slancio!
P.B.
21K 1:24:45 (Mezza di Cellatica 13.04.14)
42K 3:01:03 (Treviso 02.03.2014)
21K 1:24:45 (Mezza di Cellatica 13.04.14)
42K 3:01:03 (Treviso 02.03.2014)
-
Alberto Paolo
- Mezzofondista
- Messaggi: 80
- Iscritto il: 4 set 2013, 15:36
- Località: Somewhere in Verbano-Cusio-Ossola
Re: Maratona di Atene - 09/11/2014
Ciao Donz, su questa cosa hai perfettamente ragione: bisogna allenarsi con lunghi possibilmente movimentati.donz ha scritto:
Su su dai.....saranno pure salite ma se ci alleniamo bene le passiamo via di slancio!
Noi come lunghissimo abbiamo fatto il giro completo del Lago d'Orta Omegna-Omegna, 37km con circa 400m di dislivello positivo.....
Il problema delle salite di Atene è che sono una dopo l'altra, con pochissimi tratti di piano/discesa tra ogni salita. E quando le hai finite al 32°....parte la gara vera!
Detto questo, con un allenamento corretto il trionfo ad Atene sarà raggiunto.
Del nostro gruppo di 15 solo uno non è arrivato al traguardo ma era già preventivato...
Se avrai bisogno di qualche informazione sono a tua disposizione.
"Questo non è il Vietnam, è il bowling, ci sono delle regole!"
PB:
10 km 40'05" Straverbania 2010
21,097 km 1h26'48" Lago Maggiore Half Marathon 2015
42,195 km 3h12'16" Maratona di Ravenna 2016
PB:
10 km 40'05" Straverbania 2010
21,097 km 1h26'48" Lago Maggiore Half Marathon 2015
42,195 km 3h12'16" Maratona di Ravenna 2016
-
padawan
- Mezzofondista
- Messaggi: 136
- Iscritto il: 28 mar 2010, 16:58
Re: Maratona di Atene - 09/11/2014
Conviene acquistare un pacchetto per atene o fai da te. Consigli per una camera doppia con bagno privato?
-
Alberto69
- Maratoneta
- Messaggi: 291
- Iscritto il: 7 giu 2012, 12:49
- Località: Bologna
Re: Maratona di Atene - 09/11/2014
Noi abbiamo soggiornato all'Hotel Calliroe, vicinissimo all'arrivo e a due passi dalla partenza dei pulman per Maratona.E' una maratona che puoi tranquillamente organizzare senza Tour Operator.
Maratone:2012 Berlino,Firenze 2013 Stoccolma,Atene 2014 Roma,Boston,Istanbul 2015 Chicago 2016 Siviglia,Helsinki,Honolulu 2017 Piave Marathon,Cracovia,Lisbona 2018 Tokyo,Londra 2019 New York 2020 Dubai
42,195 Cracovia 3.42.49
Six Star Finishers
42,195 Cracovia 3.42.49
Six Star Finishers
-
Sky Mario
- Guru
- Messaggi: 3125
- Iscritto il: 19 nov 2012, 8:38
- Località: Roma
Re: Maratona di Atene - 09/11/2014
Io ho deciso!
La farò nel 2015
Una Major in primavera non ci starebbe male...
per il resto gareggio in Italia...
ci sono tante gare che non ho ancora provato!
Vi seguo con attenzione per l'edizione di quest'anno!
Sky Mario
La farò nel 2015
Una Major in primavera non ci starebbe male...
per il resto gareggio in Italia...
ci sono tante gare che non ho ancora provato!
Vi seguo con attenzione per l'edizione di quest'anno!
Sky Mario
Viaggiatore Sognatore
PB:
1.35.04 -21,097 km: RM-Ostia 2021
2.25.48- 30 km: Valencia 2015
3.33.04 - 42,195km: Valencia 2014
2021: Roma 3:38:21
Maratone 2014:NapoliRomaRotterdamTriesteStoccolmaKohlnFrankfurtValenciaR.Emil.Trani
Tot. Maratone: 45
PB:
1.35.04 -21,097 km: RM-Ostia 2021
2.25.48- 30 km: Valencia 2015
3.33.04 - 42,195km: Valencia 2014
2021: Roma 3:38:21
Maratone 2014:NapoliRomaRotterdamTriesteStoccolmaKohlnFrankfurtValenciaR.Emil.Trani
Tot. Maratone: 45
-
Alberto Paolo
- Mezzofondista
- Messaggi: 80
- Iscritto il: 4 set 2013, 15:36
- Località: Somewhere in Verbano-Cusio-Ossola
Re: Maratona di Atene - 09/11/2014
Noi invece all'hotel Hermes, un tre stelle dignitosissimo, sempre vicino piazza Syntagma (il centro di Atene, dove partono i pullman per Maratona).
Una doppia con colazione per tre notti circa adesso la prenoti con 282€ (meno di 150€ a testa).
Volo Milano Malpensa - Atene con easyjet circa 120€ a testa.
Una doppia con colazione per tre notti circa adesso la prenoti con 282€ (meno di 150€ a testa).
Volo Milano Malpensa - Atene con easyjet circa 120€ a testa.
"Questo non è il Vietnam, è il bowling, ci sono delle regole!"
PB:
10 km 40'05" Straverbania 2010
21,097 km 1h26'48" Lago Maggiore Half Marathon 2015
42,195 km 3h12'16" Maratona di Ravenna 2016
PB:
10 km 40'05" Straverbania 2010
21,097 km 1h26'48" Lago Maggiore Half Marathon 2015
42,195 km 3h12'16" Maratona di Ravenna 2016
-
Alberto Paolo
- Mezzofondista
- Messaggi: 80
- Iscritto il: 4 set 2013, 15:36
- Località: Somewhere in Verbano-Cusio-Ossola
Re: Maratona di Atene - 09/11/2014
Scusate l'OT .....
@Alberto69 anche noi vorremmo fare la maratona di Istanbul....tu ti sei già organizzato?
Sono un pò titubante riguardo la situazione politica...
@Alberto69 anche noi vorremmo fare la maratona di Istanbul....tu ti sei già organizzato?
Sono un pò titubante riguardo la situazione politica...
"Questo non è il Vietnam, è il bowling, ci sono delle regole!"
PB:
10 km 40'05" Straverbania 2010
21,097 km 1h26'48" Lago Maggiore Half Marathon 2015
42,195 km 3h12'16" Maratona di Ravenna 2016
PB:
10 km 40'05" Straverbania 2010
21,097 km 1h26'48" Lago Maggiore Half Marathon 2015
42,195 km 3h12'16" Maratona di Ravenna 2016
-
Alberto69
- Maratoneta
- Messaggi: 291
- Iscritto il: 7 giu 2012, 12:49
- Località: Bologna
Re: Maratona di Atene - 09/11/2014
Si si io e la mia ragazza abbiamo prenotato tutto , volo con Lufthansa da Bologna € 379 e un appartamento in piazza Sultanahmet dal 14/11 al 18/11 € 260, iscrizione alla maratona 21€ se ricordo bene
Per stare in tema, anche la mia ragazza ad Atene ha fatto il suo miglior tempo e ha corso anche a Berlino, maratona dal percorso molto più veloce
Per stare in tema, anche la mia ragazza ad Atene ha fatto il suo miglior tempo e ha corso anche a Berlino, maratona dal percorso molto più veloce
Maratone:2012 Berlino,Firenze 2013 Stoccolma,Atene 2014 Roma,Boston,Istanbul 2015 Chicago 2016 Siviglia,Helsinki,Honolulu 2017 Piave Marathon,Cracovia,Lisbona 2018 Tokyo,Londra 2019 New York 2020 Dubai
42,195 Cracovia 3.42.49
Six Star Finishers
42,195 Cracovia 3.42.49
Six Star Finishers
