Cartilagine molle ! Smetta di correre.

[danielerunrun]

Anche a me l ortopedico ha detto che ho la cartilagine molle, ma mi ha detto che la corsa non è sconsigliata. Solo mi ha detto che potrei evitare salite e discese. Ovviamente dopo un adeguato rinforzo e allungamento, ormai sono passati tre mesi e presto ricomincero a correre.Fossi in te sentirei un altro parere.

[ettorenzo]

Grazie a tutti per le risposte e la comprensione ... ieri è stata una brutta giornata, oggi va meglio.
Certamente prenderò una seconda opinione, non appena avrò la cartella clinica dell'intervento.

[ciccio1968]

credici,non mollare e rinforza la muscolatura. il mio ortopedico dice che tutto è fattibile,basta avere criterio, non puoi costruire case senza buone fondamenta, oltre al correre,non tralasciare la palestra con i pesi e lo spinning, ti sentirai meglio.

Inviato dal mio GT-I9100 con Tapatalk 2

[johan]

prova a sentire un osteopata