27/07/14 - Giir di Mont - Premana (LC)

[inchi81]

Mi piacerebbe fare il giro lungo, ma troppo impegnativo per me, nel senso che i cancelli sono strettissimi, Comunque segnata per il futuro quando mi dedicherò alle gare più corte... Confermo invece la presenza di kilian e Forsberg ( che questa settimana sono a Limone su Garda con tutto il Team Salomon), che oltre a questa gara nel nostro paese , faranno anche la dolomity skyrace, il trofeo Kima e la extreme skyrun

[paolo83]

Kilian&Emelie alla ResegUp invece è un bel pesce d'aprile

Io mi sono iscritto per il terzo anno consecutivo!
Devo rifarmi dopo le disfatte precedenti... Ma se fa ancora caldo sarà ancora disfatta per me
A Limone l'anno scorso ero stato per un bel po' sulla prima salita nel della Emelie, poi (con un po' di dispiacere) l'avevo seminata

[Mad Shark]

Kilian&Emelie alla ResegUp invece è un bel pesce d'aprile

povero Max ....ti tocca andare fino a Premana

[Mad Shark]

Se a qualcuno interessa giovedì sera al dfsportspecialist di Bevera ci sarà la presentazione della gara

[No Limits]

ci sono a questa gara....

[eleeleo]

Vorrei farla anch'io. Sono tanto indeciso se provare a fare il lungo...

[gian_dil]

deve essere proprio carina...la corta (naturalmente) per un neofita come me. Certo però che si parte proprio presto

[mainetz]

Io ci sarò!!
Dopo un anno con la corta, un anno con la lunga e uno di stop mi ripresento con il test sulla lunga.

Devo vendicare il brutto risultato fatto 2 anni fa ma ho qualche dubbio sulla preparazione in questo mese.
Sabato 5 luglio ho fatto la prova non proprio completa (a Solino sono tornato a Premana, sui 30km) e sabato 12 farò la prova generale.
Che fare sabato 19? Altro test oppure conviene accorciare per essere più riposati?

Ciao a tutti!!!!

[Oscar78]

Per prova generale cosa intendi? L'intero percorso?

Inutile strafare 7 giorni prima. Secondo me.

[un_podista]

Un test lo puoi fare ma ti sconsiglio di farla tutta.
Magari vedi com'è il tempo e ti regoli anche in base a quello.
Se fa caldo, la bocchetta di larecc la eviterei, tienitela per la gara!
E, in ogni caso, non forzerei troppo.