4^ Lago Maggiore Marathon 19/10/2014

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Paolo Ottone
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Re: 4^ Lago Maggiore Marathon 19/10/2014

Messaggio da Paolo Ottone »

Ciao a tutti,
per chi ha ancora qualche piccolo dubbio abbiamo messo on-line il nuovo TEASER....ci pare che rispecchi il ns. claim: "Corri sul percorso più panoramico d?Italia!".
Ciao a tutti.
Paolo
Alberto69
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Re: 4^ Lago Maggiore Marathon 19/10/2014

Messaggio da Alberto69 »

Ciao Paolo é normale che non si riesca a scaricare il regolamento in PDF?
Grazie
Ciao
Alberto
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sberla
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Re: 4^ Lago Maggiore Marathon 19/10/2014

Messaggio da sberla »

http://www.lagomaggioremarathon.it per il sito della gara
P.B. 10K 45.45 in allenamento

P.B. 21.097 1.39.22 XV mezzamaratona del vco 26 settembre 2010

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espresso832
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Re: 4^ Lago Maggiore Marathon 19/10/2014

Messaggio da espresso832 »

questa me la ero persa...o qui o a Carpi...
"Corro perché, in quel momento, i miei demoni ed io definiamo il nostro futuro insieme..."
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follisal
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Re: 4^ Lago Maggiore Marathon 19/10/2014

Messaggio da follisal »

te la consiglio questa Cristiano, l'hanno scorso fatta 33k in preparazione di Firenze.
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espresso832
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Re: 4^ Lago Maggiore Marathon 19/10/2014

Messaggio da espresso832 »

grazie Ale, infatti sono indeciso tra 33 e 42k, la prima a ritmi allegri, o la seconda molto tranquilla...
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follisal
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Re: 4^ Lago Maggiore Marathon 19/10/2014

Messaggio da follisal »

in preparazione sono più per una 33 a buon ritmo (ritmo mara o qualosa sotto), poi hai tempo di fare magari un altro lungo prima di Firenze.
Paolo Ottone
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Re: 4^ Lago Maggiore Marathon 19/10/2014

Messaggio da Paolo Ottone »

Ciao a tutti,
ho avvisato il webmaster per sistemare il PDF delle Info Gara urgentemente.
Grazie per l'avviso.
Ciao, Paolo.
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espresso832
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Re: 4^ Lago Maggiore Marathon 19/10/2014

Messaggio da espresso832 »

@follisal yes! :)

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alor
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Re: 4^ Lago Maggiore Marathon 19/10/2014

Messaggio da alor »

espresso832 ha scritto:questa me la ero persa...o qui o a Carpi...
ho sentito dire Carpi? :-" :-" :-"
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