correre ad Arco e Riva del Garda (TN)
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Re: correre ad Arco e Riva del Garda (TN)
Scusate piccola correzione per i non local. Si dice LA PONALE, non l'aponale.
Per chi vuole mi contatti,io sono fisso sulla ciclabile arco-Torbole,ho preso la residenza li!ahaha
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5000: 19'04" BAM 2016
10000: 38'30" BAM 2016
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Re: correre ad Arco e Riva del Garda (TN)
Opsss...., il bello è che sono praticamente un local.tosoul86 ha scritto:Scusate piccola correzione per i non local. Si dice LA PONALE, non l'aponale.
Per chi vuole mi contatti,io sono fisso sulla ciclabile arco-Torbole,ho preso la residenza li!ahaha
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Re: correre ad Arco e Riva del Garda (TN)
Forse ti confondi con la Torre dell'Apponale,nella piazza di Riva del Garda,ma da che mondo è mondo è sempre stata La Ponale...
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Re: correre ad Arco e Riva del Garda (TN)
Ottimo!!! Io sono reduce dalla maratona di Torino di due giorni fa, domani dovrei riprendere a deambularetosoul86 ha scritto:Per chi vuole mi contatti,io sono fisso sulla ciclabile arco-Torbole,ho preso la residenza li!ahaha


PB 10K : 37'59"
PB Mezza maratona : 1h 23'50"
PB Maratona: 2h 58'37"
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Re: correre ad Arco e Riva del Garda (TN)
A me piace maschio: il ponale.


Se esistesse veramente la costituzione robusta perché nei campi di concentramento tutti erano scheletrici? [Albanesi]
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Re: correre ad Arco e Riva del Garda (TN)
E cmq c'è arco che è sempre abbastanza viva. Secondo me è un posto fantastico. Per l'8 dicembre vorrei fare qualche giorno giù. Magari ci organizziamo x un caffè dopo la corsa (se hai appena fatto una maratona abbiamo ritmo diversi!!!)
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Re: correre ad Arco e Riva del Garda (TN)
volentieri, nessun problema mi piace correre a tutti i ritmi
fatti sentire quando sei da queste parti.

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Re: correre ad Arco e Riva del Garda (TN)
Ciao ragazzi!
Ho cominciato da pochi mesi! Cerco compagni per correre i 5 i 10 o i 20 km su ritmi dal 5 ai 4,30 min/km!
Ho cominciato da pochi mesi! Cerco compagni per correre i 5 i 10 o i 20 km su ritmi dal 5 ai 4,30 min/km!
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Re: correre ad Arco e Riva del Garda (TN)
Ciao, io in genere corro in pausa pranzo verso le 13 o la sera verso le 18:30. Faccio il lungolago da riva a torbole oppure siccome ho una brutta tendinite e mi da meno problemi la salita, corro per la strada che va verso il bastione e poi santa barbara... più che disponibile a correre in compagnia 

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Re: correre ad Arco e Riva del Garda (TN)
ciao
domenica mattina cerco grande motivare (se sono da sola finisce che non vado e danno pioggia) per uscita con partenza dal Porto San Nicolò, sant'Alessandro, ristorante la grotta, riprendiamo la ciclabile per Torbole e tornati al porto salita sul Brione dal sentiero con discesa dalla strada. Ritmo lentooo. Se parla un'altro posso tentare un 6:50
Io c'è.
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