](./images/smilies/eusa_wall.gif "Brick wall"){kind=small}
Intanto spulciando ho trovato questo utile link garmin... caspita il dislivello è superiore al passatore
http://connect.garmin.com/activity/391213096
100 km delle Alpi, Torino St Vincent - 11 ottobre 2014
Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi
-
MarcelloS.
Donatore
- Top Runner
- Messaggi: 23058
- Iscritto il: 26 mag 2010, 22:45
- Località: Arezzo proveniente da Erba (CO)
Re: 100 km delle Alpi, Torino St Vincent - 11 ottobre 2014
Perbacco, troppe auto in una distanza così non aiutano di certo
Intanto spulciando ho trovato questo utile link garmin... caspita il dislivello è superiore al passatore
http://connect.garmin.com/activity/391213096
Intanto spulciando ho trovato questo utile link garmin... caspita il dislivello è superiore al passatore
http://connect.garmin.com/activity/391213096
PB:
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:112 (2 ritiri)
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:112 (2 ritiri)
-
lilligas
Donatore
- Top Runner
- Messaggi: 8534
- Iscritto il: 23 lug 2011, 12:58
- Località: Arezzo
Re: 100 km delle Alpi, Torino St Vincent - 11 ottobre 2014
Quindi visto il traffico e il dislivello è meglio se la bici la lascio a casa? O la tua mountain bike a Erba ha il motorino incorporato?!
42km: 3h20'19''Pisa '14
50 km: 4h27'15''Seregno '16
100 Km: 9h24'51" Seregno '18
6h: 66,541 km Sud-Tirol '17
12h: 121,620 km Franciacorta '18
24h: 213,846 km Mondiale Albi '19
50 km: 4h27'15''Seregno '16
100 Km: 9h24'51" Seregno '18
6h: 66,541 km Sud-Tirol '17
12h: 121,620 km Franciacorta '18
24h: 213,846 km Mondiale Albi '19
-
MarcelloS. Donatore
- Top Runner
- Messaggi: 23058
- Iscritto il: 26 mag 2010, 22:45
- Località: Arezzo proveniente da Erba (CO)
Re: 100 km delle Alpi, Torino St Vincent - 11 ottobre 2014
Assolutamente a casa e mi aspetti a St Vincent con la combriccola! 
Se non altro i primi 60/70 km sono su una strada completamente diversa da quella che ipotizzavo e quindi forse più tranquilli tra i paesini di collina.
Se non altro i primi 60/70 km sono su una strada completamente diversa da quella che ipotizzavo e quindi forse più tranquilli tra i paesini di collina.
PB:
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:112 (2 ritiri)
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:112 (2 ritiri)
-
MarcelloS. Donatore
- Top Runner
- Messaggi: 23058
- Iscritto il: 26 mag 2010, 22:45
- Località: Arezzo proveniente da Erba (CO)
Re: 100 km delle Alpi, Torino St Vincent - 11 ottobre 2014
1600 D+crop74 ha scritto:volevo anche chiedere a Marcello cosa c'entra con le Alpi questa gara... dal nome ci si aspetterebbe almeno un 5000 m D+
A Jean verrebbero i crampi per il dislivello
PB:
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:112 (2 ritiri)
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:112 (2 ritiri)
-
lilligas Donatore
- Top Runner
- Messaggi: 8534
- Iscritto il: 23 lug 2011, 12:58
- Località: Arezzo
Re: 100 km delle Alpi, Torino St Vincent - 11 ottobre 2014
Ti sei fatto la frusta per il tuo c..o 
appena legge vedrai come ti sistema!
appena legge vedrai come ti sistema!42km: 3h20'19''Pisa '14
50 km: 4h27'15''Seregno '16
100 Km: 9h24'51" Seregno '18
6h: 66,541 km Sud-Tirol '17
12h: 121,620 km Franciacorta '18
24h: 213,846 km Mondiale Albi '19
50 km: 4h27'15''Seregno '16
100 Km: 9h24'51" Seregno '18
6h: 66,541 km Sud-Tirol '17
12h: 121,620 km Franciacorta '18
24h: 213,846 km Mondiale Albi '19
-
crop74
Donatore
- Top Runner
- Messaggi: 10461
- Iscritto il: 28 giu 2010, 14:52
- Località: Berna, Svizzera
Re: 100 km delle Alpi, Torino St Vincent - 11 ottobre 2014
Nel sito si parla di attraversamenti di centri storici con popolazione locale festante... secondo me in una gara con qualche centinaio di partecipanti sparpagliati sull'arco temporale di varie ore è già tanto se si accorgono che c'è una gara
PS: Fossi in Jean mi iscriverei solo per umiliare il tipaccio qui su...
PS: Fossi in Jean mi iscriverei solo per umiliare il tipaccio qui su...
Le mie maratone:
2010:Coast to Coast 2011:Berlino 2014:Zurigo, Biel, Jungfrau, Losanna, Firenze 2017:Terre Verdiane, Milano, Jungfrau, Parma, Losanna 2018: white marble, Boston 2019: Stoccolma, Chicago
Best: Terre Verdiane 3h09'31"
Strava
2010:Coast to Coast 2011:Berlino 2014:Zurigo, Biel, Jungfrau, Losanna, Firenze 2017:Terre Verdiane, Milano, Jungfrau, Parma, Losanna 2018: white marble, Boston 2019: Stoccolma, Chicago
Best: Terre Verdiane 3h09'31"
Strava
-
deuterio
Donatore
- Moderatore
- Messaggi: 4142
- Iscritto il: 8 ott 2010, 12:03
- Località: Modena
Re: 100 km delle Alpi, Torino St Vincent - 11 ottobre 2014
Ci starebbe bene anche un bel sonnellino, che ne dici?MarcelloS. ha scritto: Se non altro i primi 60/70 km sono su una strada completamente diversa da quella che ipotizzavo e quindi forse più tranquilli tra i paesini di collina.
"Quando la sorte ti è contraria e mancato ti è il successo, smetti di far castelli in aria e va a piangere sul..."
-
MarcelloS. Donatore
- Top Runner
- Messaggi: 23058
- Iscritto il: 26 mag 2010, 22:45
- Località: Arezzo proveniente da Erba (CO)
Re: 100 km delle Alpi, Torino St Vincent - 11 ottobre 2014
Quando passo io in ogni paesino ci sarà una grande festa 
Tipo quella del compleanno di Piccio, per intenderci
Tipo quella del compleanno di Piccio, per intenderci
PB:
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:112 (2 ritiri)
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:112 (2 ritiri)
-
piccio
Donatore
- Guru
- Messaggi: 3555
- Iscritto il: 7 feb 2012, 22:49
- Località: Modena
Re: 100 km delle Alpi, Torino St Vincent - 11 ottobre 2014
ci sarò io ad aspettarti ad ogni paesino!!
La torta però chi la porta?
La torta però chi la porta?
Corsa: 11 maratone, 18 mezze
Triathlon: 18 sprint, 18 olimpici, 3 mezzi
PICCIO 2.0:
10k 45.19 Corrida S.Geminiano 24
21k 1.42.29 Allen.26/02/22
42k 3.43.29 Verona 19/11/23
viewtopic.php?t=48823 la mia esperienza
Triathlon: 18 sprint, 18 olimpici, 3 mezzi
PICCIO 2.0:
10k 45.19 Corrida S.Geminiano 24
21k 1.42.29 Allen.26/02/22
42k 3.43.29 Verona 19/11/23
viewtopic.php?t=48823 la mia esperienza
-
runmarco
Donatore
- Moderatore
- Messaggi: 7994
- Iscritto il: 2 ott 2012, 23:30
- Località: nel Parco di Monza
Re: 100 km delle Alpi, Torino St Vincent - 11 ottobre 2014
Piccio, che domande 
fe_de
fe_de fai correre anche tu il porcellino 
di Running Forum, scopri--> qui <--come!
di Running Forum, scopri--> qui <--come!