Compagni di allenamento in zona Pianezza-Collegno (TO)

[Gepy]

siiiii.....magari... Le mie medie sono conformi alle vostre, sarà quindi un allenamento piacevole. A presto . Ciao

ottimi tempi, ben venga la compagnia...cmq nelle prossime domeniche, noi partecipiamo ai vari cross, il 17 alla pellerina, il 24 a cirie' e il 31 a trofarello...ci sei?
ciao

[Carola]

Ciao ragazzi, tutto bene?
Ho letto che partecipate ai vari cross, io l'unica volta che ci ho provato a momenti mi azzoppavo quindi ho capito che avrei fatto meglio a lasciar perdere!
Com'è andata ieri alla Pellerina? E' un percorso impegnativo che attira molti partecipanti, a voi è piaciuto?

[RobertoB]

Ciao Gepy, scusa il ritardo nella risposta ma sono stato molto impegnato......i prossimi we sono di "fuoco" ma ci sono per qualche allenamento. Andrò nel pomeriggio di mercoledì e giovedì a pranzo...se sei in zona Collegno si può fare. Ciao

[Gepy]

Ciao ragazzi, tutto bene?
Ho letto che partecipate ai vari cross, io l'unica volta che ci ho provato a momenti mi azzoppavo quindi ho capito che avrei fatto meglio a lasciar perdere!
Com'è andata ieri alla Pellerina? E' un percorso impegnativo che attira molti partecipanti, a voi è piaciuto?

Ciao Carola, anch'io non ero molto favorevole ai cross, ma devo dire che sto iniziando ad appassionarmi. Correre sullo sterrato o sull'erba (per non parlare di fango, neve etc) è semplicemente fantastico.
Pur essendo arrivato penultimo(!) di categoria sono soddisfatissimo della mia gara alla pellerina (forse il cross più duro della zona), l'avevo provata in allenamento e già a metà giro ero in affanno.
In gara l'adrenalina ti spinge a mille e sono riuscito a fare i due giri tenendo una media di 5'10'' m/km circa senza particolari problemi.
La cosa incredibile è stata che al primo km, passando in 5'00...ero gia' ultimo!!!
Domenica siamo a Cirie', potresti riprovarci.
ciao

[Gepy]

Ciao Gepy, scusa il ritardo nella risposta ma sono stato molto impegnato......i prossimi we sono di "fuoco" ma ci sono per qualche allenamento. Andrò nel pomeriggio di mercoledì e giovedì a pranzo...se sei in zona Collegno si può fare. Ciao

Giovedi, oggi, dovrei andare nel tardo pomeriggio in zona Collegno, ci riproviamo?
ciao

[Carola]

Complimenti Gepy! Il tuo tempo alla Pellerina mi sembra veramente buono, considerando che su quel percorso la gara è dura e vi partecipano i migliori specialisti del cross della nostra zona.
La mia Società sarà presente a Cirié ma io penso di non venire. Adesso sto preparando la Mezza del Cus di marzo. Per evitare fango e ghiaccio ai parchi Colletta e Meisino sono "emigrata" ai Murazzi e al Valentino: preferisco correre su asfalto.
Tornando al cross, tutti aspettano i campionati italiani di Volpiano del 21 febbraio, dove la mia Società non andrà perché non si è qualificata.
Auguri per Cirié, facci avere notizie, ciao

[RobertoB]

come dire......sembra una burla ma non lo
è....teniamoci aggiornati e vedrai che riusciremo ad allenarci insieme. Bravo per il risultato della Pellerina. Un consiglio: devo fare la visita agonistica, quale struttura mi consigli? Grazie e ciao[/color]

[Gepy]

come dire......sembra una burla ma non lo è....teniamoci aggiornati e vedrai che riusciremo ad allenarci insieme. Bravo per il risultato della Pellerina. Un consiglio: devo fare la visita agonistica, quale struttura mi consigli? Grazie e ciao[/color]

Prima di usufruire della convenzione della Podistica Avis con l'Isef di Piazza Bernini (011.7764708) ero sempre andato all'Erge di Grugliasco, Via Don Borio tel. 011.3099048 (zona gerbido).
Piu' o meno i prezzi sono simili da 40 a 50 euro circa

Per l'allenamento anche da parte mia non c'e' problema, prima o poi ci troviamo
Ciao

[Carola]

Io ho appena fatto la visita medica agonistica all'Istituto di medicina dello sport di Torino in via Filadelfia 88, come negli anni scorsi (tel. 011 325701). Mi sono sempre trovata bene, i medici sono gentili, oltre alle solite visite ho chiesto e ottenuto alcuni utili consigli. Costa 47 euro

[RobertoB]

Grazie Gepy e grazie Carola per i suggerimenti. A parità di costi prenoterò a Grugliasco che è + vicino a dove abito.
Buon WE. Ciao