gian™ ha scritto:Wiii che bella
Giusto per sapere, se decidessi di correrla basta che mi faccia il certificato di idoneità sportiva non agonistica dal medico di base?
Devo tesserarmi con qualche federazione o cose simili?
Come scarpe vanno bene quelle da strada oppure sarebbe meglio averne un paio da trail?
Really thanks
Il certificato non può fartelo il medico di base ma quello dello sport. Per farlo non occorre passare prima per il medico di base e non occorre essere tesserati (casomai il contrario: per essere tesserati serve il certificato!).
Questa "gara", essendo inquadrata come non competitiva, non necessita del certificato. Io però lo farei lo stesso.
ingpeo ha scritto:Ah....
Ho corso in varie non competitive sterrate collinari con le mie solite scarpe, stando attento, certo che se c'è tanto fango.....
E' da valutare l'acquisto, però non vorrei fare spese per niente
Emme (che poi si chiama Matteo) è uno che corre abbastanza forte, quindi in discesa non credo vada molto piano e ha bisogno di una buona tenuta, se tu invece non hai obiettivi, basta che rallenti e la fai con le solite scarpe!
Non occorre guardare per vedere lontano.
Reivindico absolutamente el derecho al vagabundeo, a la aventura, a la utopìa y al romanticismo...
ingpeo ha scritto:Ah....
Ho corso in varie non competitive sterrate collinari con le mie solite scarpe, stando attento, certo che se c'è tanto fango.....
E' da valutare l'acquisto, però non vorrei fare spese per niente
Anch'io alle non competitive uso le a4 e ci si imbatte in diverse situazioni "trail". Se hai in mente di fare qualche uscita un pò più impegnativa di un semplice sterrato potrebbe essere una spesa sensata. Ci sono modelli non troppo massicci che all'occorrenza sono sicuramente ottimi anche sul semplice sterrato/sconnesso. Penso a scarpe del tipo asics trabucco, brooks cascadia, mizuno ascend. ecc.
Considera che poi sono una validissima alternativa per un'escursione.
"Quel senso di libertà e leggerezza che provo quando percorro i miei sentieri,
quel perdermi nei miei pensieri e nei miei sogni,
quella stanchezza fisica che prevale su tutto, che ti svuota....e allora sei pronta ad accogliere"
Cecilia Mora
In effetti se consideriamo:
- che uso già delle A4 per le uscite normali
- che sono leggero
- che vado piano.....
....dovrebbero bastarmi quelle attuali. In ogni caso ho intenzione di fare varie non competitive collinari qui intorno, mi divertono un sacco ora che riesco ad arrivare in fondo senza essere morto. Quindi riuscirò a capirmi meglio.
Comunque quesa Due Rocche è da due anni che mi chiama.... forse adesso sarei in grado di affrontarla decentemente.
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