"Mantalla" scaldacollo di RunningForum! 
Corio non hai capito: mi si congela così si risparmia per il dopo!CORIO69 ha scritto:parlate per voi......sharky ha scritto:Confermo tutto, la zona in questione diventa ibernata, ma penso sia la normalità.
Freddo all'inguine
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sharky
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Re: Freddo all'inguine
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CORIO69
Re: Freddo all'inguine
l'ennesimo BARBATRUCCO!!!!sharky ha scritto:Corio non hai capito: mi si congela così si risparmia per il dopo!CORIO69 ha scritto: parlate per voi......
E LEI RIMANE DI STUCCO!
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madeinjapan
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Re: Freddo all'inguine
Cercando di rimanere seri (ma capisci che è difficile perchè l'argomento si presta 
) credo che sia una sensazione abbastanza comune.
Io corro con un fuseaux tecnico (abbastanza "scrauso" da 30 euro
) e esco tranquillamente anche con -10° però quando torno a casa la parte alta della coscia è sempre meno calda rispetto al resto della gamba. Credo si tratti proprio di una condizione fisiologica.
Non saprei cosa consigliarti se non un fuseaux tecnico che ha il vantaggio di essere attillato e quindi non disperde il calore.
Altrimenti potresti provare con una crema scalda muscoli, però non so dirti perchè non ne ho mai usate, so che la usa molto anche chi gioca a calcio.
) credo che sia una sensazione abbastanza comune.Io corro con un fuseaux tecnico (abbastanza "scrauso" da 30 euro
) e esco tranquillamente anche con -10° però quando torno a casa la parte alta della coscia è sempre meno calda rispetto al resto della gamba. Credo si tratti proprio di una condizione fisiologica.Non saprei cosa consigliarti se non un fuseaux tecnico che ha il vantaggio di essere attillato e quindi non disperde il calore.
Altrimenti potresti provare con una crema scalda muscoli, però non so dirti perchè non ne ho mai usate, so che la usa molto anche chi gioca a calcio.
Il dolore è il modo con cui il corpo si sbarazza della debolezza (Dean Karnazes)
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GabydiCorsa
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Re: Freddo all'inguine
A volte uso quelle della MASSIGEN SPORT...ottime.madeinjapan ha scritto: Altrimenti potresti provare con una crema scalda muscoli, però non so dirti perchè non ne ho mai usate, so che la usa molto anche chi gioca a calcio.
"Godetevi ogni secondo...perche' il primo fa ingrassare."
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Randagio che corre
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Re: Freddo all'inguine
Oppure potresti trovare un modo alternativo 
per scaldare per bene la zona dell'inguine prima dell'allenamento 
per scaldare per bene la zona dell'inguine prima dell'allenamento Quando avranno inquinato l'ultimo fiume,
abbattuto l'ultimo albero,
preso l'ultimo bisonte,
pescato l'ultimo pesce,
solo allora si accorgeranno di non poter mangiare il denaro accumulato nelle loro banche".
(Tatanka Iotanka-Toro Seduto)
abbattuto l'ultimo albero,
preso l'ultimo bisonte,
pescato l'ultimo pesce,
solo allora si accorgeranno di non poter mangiare il denaro accumulato nelle loro banche".
(Tatanka Iotanka-Toro Seduto)
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CORIO69
Re: Freddo all'inguine
certo che non riusciamo, io per primo, a rimanere seri per più di 5 minuti......Randagio che corre ha scritto:Oppure potresti trovare un modo alternativo
però, mica male l'dea.....
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teomat
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Re: Freddo all'inguine
Mai usate neanche io...GabydiCorsa ha scritto:A volte uso quelle della MASSIGEN SPORT...ottime.madeinjapan ha scritto: Altrimenti potresti provare con una crema scalda muscoli, però non so dirti perchè non ne ho mai usate, so che la usa molto anche chi gioca a calcio.
Provale prima su una piccola parte però, l'ultimo che conosco che ha usato una crema riscaldante senza provarla, alla Via Lattea, in gara è andato bene, dopo la gara è dovuto andare al pronto soccorso perché gli andavano a fuoco le gambe!
Non occorre guardare per vedere lontano.
Reivindico absolutamente el derecho al vagabundeo, a la aventura, a la utopìa y al romanticismo...
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GabydiCorsa
- Top Runner
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Re: Freddo all'inguine
Effettivamente a fine allenamento lasciano una piacevole sensazione di calore che perdura anche dopo la docciateomat ha scritto:Mai usate neanche io...GabydiCorsa ha scritto: A volte uso quelle della MASSIGEN SPORT...ottime.
Provale prima su una piccola parte però, l'ultimo che conosco che ha usato una crema riscaldante senza provarla, alla Via Lattea, in gara è andato bene, dopo la gara è dovuto andare al pronto soccorso perché gli andavano a fuoco le gambe!
Siete avvisati...ocio a dove l'adoperate
"Godetevi ogni secondo...perche' il primo fa ingrassare."
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iFabius
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- Iscritto il: 8 gen 2010, 18:01
Re: Freddo all'inguine
Beh, comunque da ciò che ho potuto capire da voi, è che comunque sì, a parte è un pò più fredda, ma non ghiacciata come me.
Allora la prossima uscita provo con una calzamaglia di lana, vediamo come va...al max mi fo la sauna...
Tanto alla fine un completo invernale lo dovrò comprare, al limite anticipo la spesa.
Ah, la donna è a 50 Km da me, la vedo dura suonare prima di allenarmi!
Ps: la corsa brutta delle creme a base di canfora è poi toglierle, perchè sono piuttosto oleose...
Allora la prossima uscita provo con una calzamaglia di lana, vediamo come va...al max mi fo la sauna...
Tanto alla fine un completo invernale lo dovrò comprare, al limite anticipo la spesa.
Ah, la donna è a 50 Km da me, la vedo dura suonare prima di allenarmi!
Ps: la corsa brutta delle creme a base di canfora è poi toglierle, perchè sono piuttosto oleose...