Mezza del Naviglio - Cernusco sul Naviglio (MI) - 24/05/2015

Appuntamenti, esperienze, domande sulla mezza maratona

Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi

Avatar utente
JenaPlinsky
Ultramaratoneta
Messaggi: 1585
Iscritto il: 27 ott 2013, 19:26
Località: Boltiere (BG)

Re: Mezza del Naviglio - Cernusco sul Naviglio (MI) - 24/05/2015

Messaggio da JenaPlinsky »

anche tu...sposarti il giorno della Mezza del Naviglio! :bastone:
conosco molti mariti che non si farebbero sfuggire l'occasione
Beh, si parla del lontano 1997...e mai avrei pensato all'epoca a dover fare una Mezza!
In quegli anni giocavo ancora a calcio, andavo in moto e...altro che non si può dire pubblicamente! :smoked: :smoked: :smoked:
:mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:
1K 3'45 26/11/14
5K 21'04 RdC Dalmine 25/05/16
10K 43'57 Bergamo 04/02/18
Mezza 1h34'39 Treviglio 28/02/16
SLR 2h01'03 24/04/16
Maratona 3h35'21 Milano 08/04/18
Sprint 1h20'18 DJTri Milano 09/06/19
Olimpico 2h57'19 Peschiera 14/09/19
Avatar utente
Doriano Utente donatore Donatore
Moderatore
Messaggi: 25476
Iscritto il: 12 gen 2012, 9:22
Località: Milano Mantova Emilia

Re: Mezza del Naviglio - Cernusco sul Naviglio (MI) - 24/05/2015

Messaggio da Doriano »

azzz.anch'io mi sposai nel 1997!
e udite udite, allora ero esattamente 31kg più di ora e di Mezze...neanche l'ombra.

comunque questa è una gara carina, discretamente organizzata, con alcuni problemini, come il tempo, appunto, e il fatto che la martesana di domenica mattina può essere un po' affollata...ah, dimenticavo..non manca un tratto di sterrato!
PB:
10k: 43.03 (Alpin Cup 2015)
21k: 1.33.22 (Novara 2016)
42k: 3.34.48 (Pisa Marathon 2016)

fai correre anche tu il porcellino :pig: di Running Forum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
LELLO72
Top Runner
Messaggi: 5418
Iscritto il: 20 ott 2011, 15:32
Località: giussano

Re: Mezza del Naviglio - Cernusco sul Naviglio (MI) - 24/05/2015

Messaggio da LELLO72 »

Non l'ho mai corsa , la mettero' in calendario
pietrod
Aspirante Ultramaratoneta
Messaggi: 549
Iscritto il: 13 feb 2015, 15:38
Località: Cassano d'Adda (MI) - Castellaneta (TA)

Re: Mezza del Naviglio - Cernusco sul Naviglio (MI) - 24/05/2015

Messaggio da pietrod »

Potrei metterla nel calendario. Voglio prima vedere come mi va la Stramilano.

Da quello che ho capito è una mezza complessa sopratutto per il meteo (caldo) e per tratti di sterrato, per il resto è piatta. Ho detto bene?
PB
10k: 49'47" - 31/05/15 - Garmin ForeRUNner 10k Monza
HM: 1h52'09" - 13/09/15 - Mezza di Monza
M: 4h12'12" - 02/04/17 Milano Marathon
next: stop per trasloco

https://connect.garmin.com/modern/profile/Pietro_d
Avatar utente
Doriano Utente donatore Donatore
Moderatore
Messaggi: 25476
Iscritto il: 12 gen 2012, 9:22
Località: Milano Mantova Emilia

Re: Mezza del Naviglio - Cernusco sul Naviglio (MI) - 24/05/2015

Messaggio da Doriano »

sì, piattissima.
lo sterrato è poco, un km scarso; sterrato regolare, niente di che.
è un po' nervosa in Cernusco, nei primi 3k, e c'è qualche salitella in occasioni di ponti e attraversamenti.
c'è un po' di imbuto in partenza perchè si parte con un giro di pista e poi si esce dall'impianto con un cancello stretto
ma è una mezza veloce, ricordo molti pb, caldo permettendo
PB:
10k: 43.03 (Alpin Cup 2015)
21k: 1.33.22 (Novara 2016)
42k: 3.34.48 (Pisa Marathon 2016)

fai correre anche tu il porcellino :pig: di Running Forum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
Bark_Psychosis

Mezza del Naviglio - Cernusco sul Naviglio (MI) - 24/05/2015

Messaggio da Bark_Psychosis »

Il fatto è che una metà è sulla ciclabile, giusto Doriano? E la ciclabile è alquanto strettina...


Sent from my iPad using Tapatalk
Avatar utente
Doriano Utente donatore Donatore
Moderatore
Messaggi: 25476
Iscritto il: 12 gen 2012, 9:22
Località: Milano Mantova Emilia

Re: Mezza del Naviglio - Cernusco sul Naviglio (MI) - 24/05/2015

Messaggio da Doriano »

beh, è pressochè interamente sulla ciclabile, da entambi i lati del naviglio - salvo i primi due-tre km e gli ultimi due prima di rientrare allo stadio
in alcuni punti un po' strettina, sì...a Vimodrone poi c'è il mercato credo...si corre fra le bancarelle :mrgreen:
però se uno la vuol tirare, c'è modo di andare veloci, anche se tecnicamente il percorso non è chiuso e riservato
PB:
10k: 43.03 (Alpin Cup 2015)
21k: 1.33.22 (Novara 2016)
42k: 3.34.48 (Pisa Marathon 2016)

fai correre anche tu il porcellino :pig: di Running Forum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
pietrod
Aspirante Ultramaratoneta
Messaggi: 549
Iscritto il: 13 feb 2015, 15:38
Località: Cassano d'Adda (MI) - Castellaneta (TA)

Re: Mezza del Naviglio - Cernusco sul Naviglio (MI) - 24/05/2015

Messaggio da pietrod »

quindi dovrei portarmi qualche shopper caso mai volessi fare compere :D
Ultima modifica di pietrod il 5 mar 2015, 14:23, modificato 1 volta in totale.
PB
10k: 49'47" - 31/05/15 - Garmin ForeRUNner 10k Monza
HM: 1h52'09" - 13/09/15 - Mezza di Monza
M: 4h12'12" - 02/04/17 Milano Marathon
next: stop per trasloco

https://connect.garmin.com/modern/profile/Pietro_d
LELLO72
Top Runner
Messaggi: 5418
Iscritto il: 20 ott 2011, 15:32
Località: giussano

Re: Mezza del Naviglio - Cernusco sul Naviglio (MI) - 24/05/2015

Messaggio da LELLO72 »

si potrebbe fare quest'anno , ci faccio un pensiero
Avatar utente
Overmars
Ultramaratoneta
Messaggi: 1345
Iscritto il: 23 ott 2010, 18:04
Località: Peschiera Borromeo (MI)

Re: Mezza del Naviglio - Cernusco sul Naviglio (MI) - 24/05/2015

Messaggio da Overmars »

Se chiudessero la ciclabile durante la gara e la facessero o in serale o 10/15 giorni prima ci farei un pensierino :asd2:
Ma a fine Maggio e con bici/passeggini/persone che camminano o pattinano lungo quella (stretta) ciclabile diventa un delirio ](*,)
Ho fatto 30 km da Cernusco a Gorgonzola e ritorno fino a Crescenzago due sabati pomeriggio fà : uno slalom continuo
Il percorso è più importante del traguardo...

Personal Best :
Half Maraton = 1h 27' 23"
10 km = 39'12"

Torna a “Mezza Maratona”