6a I Granai Run (Roma) - 10km - 12 Aprile 2015

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Liam82
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Re: 6a I Granai Run (Roma) - 10km - 12 Aprile 2015

Messaggio da Liam82 »

Voi che siete veterani, mi dite com'è il percorso? Ho letto di salitelle ed imbuti, dovrebbe essere abbastanza lento no?
10KM: 45'45'' Roma, 31/XII/2016

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ceres1976
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Re: 6a I Granai Run (Roma) - 10km - 12 Aprile 2015

Messaggio da ceres1976 »

si, e'tutto un saliscendi ma veri e propri imbuti non li ricordo, oltre alla partenza...
27-11-2011 21,0975 km TRINO(VC) 1H32MINE52
26-11-2017 34^FIRENZE MARATHON 3H32E07
01-10-2017 XIV TROFEO S.IPPOLITO 40E51
KM 2011:1403 KM 2012:1503 KM 2013:1377 KM 2014: 989 KM 2015:1294 KM 2016: 1657 KM 2017:1851 KM2018:1535
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olivar
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6a I Granai Run (Roma) - 10km - 12 Aprile 2015

Messaggio da olivar »

Concordo con Ceres
roma2night
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Re: 6a I Granai Run (Roma) - 10km - 12 Aprile 2015

Messaggio da roma2night »

Concordo anche io, un pò di ressa alla partenza ed alla prima curva subito dopo la salita....poi spaziosa e libera. Saliscendi abbastanza impegnativi ma che non strappano per come son fatti, unica cosa che non mi piace è l'inversione ad U su via del Tintoretto praticamente alla fine (credo sia tra l'ottavo ed il nono), per il resto gara divertente con discesa spaccaginocchia proprio alla fine :mrgreen:
-Francesco-
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Re: 6a I Granai Run (Roma) - 10km - 12 Aprile 2015

Messaggio da -Francesco- »

Presente, ma solo per accompagnare le cucciole, il ginocchio ancora non va.
Incredibile, correranno loro e io no!!!!!
ceres1976
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Re: 6a I Granai Run (Roma) - 10km - 12 Aprile 2015

Messaggio da ceres1976 »

Pettorale 263...In bocca al lupo
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LELLO72
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Re: 6a I Granai Run (Roma) - 10km - 12 Aprile 2015

Messaggio da LELLO72 »

buona gara a tutti
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olivar
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6a I Granai Run (Roma) - 10km - 12 Aprile 2015

Messaggio da olivar »

Pettorale 1218.

Buona gara
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Scut
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Re: 6a I Granai Run (Roma) - 10km - 12 Aprile 2015

Messaggio da Scut »

Buona gara a tutti!
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lilligas Utente donatore Donatore
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Re: 6a I Granai Run (Roma) - 10km - 12 Aprile 2015

Messaggio da lilligas »

In bocca al lupo ragazzi :beer:
42km: 3h20'19''Pisa '14
50 km: 4h27'15''Seregno '16
100 Km: 9h24'51" Seregno '18
6h: 66,541 km Sud-Tirol '17
12h: 121,620 km Franciacorta '18
24h: 213,846 km Mondiale Albi '19

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