6° SALISCENDI BEVERINO 21 GIUGNO 2015
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Re: 6° SALISCENDI BEVERINO 21 GIUGNO 2015
Si, Roberto è di Spezia Marathon e sicuramente l'hai visto a qualche gara.
Ieri ho fatto un giro sul percorso per vedere com'è e per fare un allenamento in posti diversi.
Io non l'avevo mai fatto , in un punto, sono anche riuscito a sbagliare strada, così ho fatto qualche km in più del percorso che porta a Piana Battola, comunque bello da fare.
Il percorso è bello impegnativo.
Ieri ho fatto un giro sul percorso per vedere com'è e per fare un allenamento in posti diversi.
Io non l'avevo mai fatto , in un punto, sono anche riuscito a sbagliare strada, così ho fatto qualche km in più del percorso che porta a Piana Battola, comunque bello da fare.
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Re: 6° SALISCENDI BEVERINO 21 GIUGNO 2015
frequento poco il forum . . . i forum in generale . . piu' fb , mi chiamo Roberto Palermo corro da c.a. 8 anni . . . iniziai da tesserato nel 2010 l'approcio alle gare con A.S.D. Golfo dei Poeti nella quale societa' militai fino al 2013 , per poi il dicembre dello stesso anno fondare assieme a una dozzina di altri amici runners A.S.D. Spezia Marathon che a tutt'oggi a distanza di c.a. un anno e mezzo vanta una crescita costante e al momento 80 tesserati , domenica a Beverino con la Saliscendi organizzera' la sua seconda competitiva dopo essersi gia' distinta in Dicembre dello scorso anno con l'organizazzione della Run for Children competitiva a scopo benefico per raccolta fondi a favore del reparto di pediatria dell'ospedale San Andrea per il quale sono stati raccolti e devoluti € 2000,00 , che altro aggiungere ? buone corse !!! magari in orange
www.speziamarathon.it ciao

10 KM 40',18'' 7a Stracarrara Marina di Carrara (MS) 29/03/2015
21 km 1h30',22'' 11a Puccini Half Marathon Torre del Lago (LU) 18/01/2015
1° White Marble Marathon (MS) 26/02/2017 KM 42,195 3h41'02"
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Re: 6° SALISCENDI BEVERINO 21 GIUGNO 2015
salutami Massimiliano!
ci siamo visti in passato...
Ci sarà un mio amico (mantalla RF)…
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Re: 6° SALISCENDI BEVERINO 21 GIUGNO 2015
hem hem . . . lo dico ? . . . sarebbe una sorpresa ma a voi faccio una confidenza . . . se domani 21 giugno volete correre con Emma , e non Emma Morrone . . . , venite alla Saliscendi Beverino
l'ho detto . . !!! ma sccccccc . . . solo per voi
vi aspettiamo
ciaooo



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Re: 6° SALISCENDI BEVERINO 21 GIUGNO 2015
Gliel'ho chiesto (a Emma) ma mi ha detto che sarebbe andata in bicicletta.
Stasera eravamo ad Antona.
Magari ha cambiato idea.
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Magari ha cambiato idea.
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Re: 6° SALISCENDI BEVERINO 21 GIUGNO 2015
presumo non parliamo della stessa Emma . . . 

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Re: 6° SALISCENDI BEVERINO 21 GIUGNO 2015
Adesso ho capito!
Parliamo di una Emma diversa!
Comunque io ho invitato anche quella e penso (e mi fa molto piacere) che ci sarà tanta gente; quasi tutti quelli che stasera erano ad Antona domattina bissano a Beverino.
... più gli altri.
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Comunque io ho invitato anche quella e penso (e mi fa molto piacere) che ci sarà tanta gente; quasi tutti quelli che stasera erano ad Antona domattina bissano a Beverino.
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Re: 6° SALISCENDI BEVERINO 21 GIUGNO 2015
a domani !!! ciao
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Re: 6° SALISCENDI BEVERINO 21 GIUGNO 2015
ecco il nostro Francesco!
ho sentito da amici miei che era una bella gara


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Re: 6° SALISCENDI BEVERINO 21 GIUGNO 2015
grande!
PB
strada: 5 km: 19'10''; 10 km: 39'10''; mezza maratona: 1h29'33''
trail: 42 km 3000d+: 7h35'; ecomaratona (800 d+): 3h42'
OBIETTIVO: Sanremo Marathon 5/12/2021
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