ciao forum

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Mattia1979
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Re: ciao forum

Messaggio da Mattia1979 »

Benvenuto!!
Corri quando puoi, cammina quando devi, striscia se serve...ma non mollare mai!!!

21K: 1h35m57s (16/10/16 - 15° Cremona Half Marathon)
42K: 4h00m20s (15/11/15 - Verona Marathon)
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tomaszrunning
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Re: ciao forum

Messaggio da tomaszrunning »

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21K 1:35'41" 18/1/15 Torre del Lago
42K 3:27'06'' 14/12/18 Pisa
Pistoia Abetone 6:37'58" 26/06/22
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Attenov
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Re: ciao forum

Messaggio da Attenov »

Grazie a tutti per l'accoglienza!
Comincio ad entrare in qualche "discussione", per ora quelle piu' amene..e vi leggo sempre con piacere.

Un saluto da Vonetta
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2pippo
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Re: ciao forum

Messaggio da 2pippo »

Ciao V. e benvenuta
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F.Pessoa
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Re: ciao forum

Messaggio da F.Pessoa »

Ciao. La tua presentazione mi era sfuggita.
Leggo che scrivi da Pomezia.Io ci lavoro e ci vivo dal lunedì al venerdì.
Dove ti alleni di solito? Sullo stradone dove corrono tutti?
Magari riusciamo a fare qualche uscita insieme.
105,5Kg--->77,0Kg correndo
10K: 48'17" Roma Urbs 2024
21,097K: 1h45'25" Roma Ostia 2025
42,195K 4h08'06"" Maratona di Roma 2025
14 Maratone, 3 Trenta e tante Mezze
"Fin dove il cuore mi resse, arditamente mi spinsi"
paolore
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Re: ciao forum

Messaggio da paolore »

Ciao e buone corse.
Paolo
P.B.: Mezza maratona Correggio 2010 - 1.37.48
Maratona di reggio Emilia 2014 - 3.57.15
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Attenov
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Re: ciao forum

Messaggio da Attenov »

Grazie a tutti, e bentrovati!
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Attenov
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Re: ciao forum

Messaggio da Attenov »

F.Pessoa ha scritto:Ciao. La tua presentazione mi era sfuggita.
Leggo che scrivi da Pomezia.Io ci lavoro e ci vivo dal lunedì al venerdì.
Dove ti alleni di solito? Sullo stradone dove corrono tutti?
Magari riusciamo a fare qualche uscita insieme.

Ciao, che scoperta, piccolo il mondo!
Io mi alleno spesso alla Selva dei Pini o , se ho dei km in piu', sul lungomare di Ostia, la primissima parte dopo la Litoranea. Lo "stradone" lo pratico se sono in compagnia, qualche volta nelle uscite con la squadra, ma in genere preferisco zone senza macchine.
Tu invece?
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F.Pessoa
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Località: Un napoletano a Roma

Re: ciao forum

Messaggio da F.Pessoa »

Mi alleno a Pomezia solo durante la settimana.Quando devo fare pochi km parto dalla zona di via della Tecnica fino ad arrivare alla scuola di Torvaianica alta. Per gli allenamenti più lunghi parto dal campeggio di via Siviglia ed arrivo a Tor San Lorenzo facendo la litoranea.
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Attenov
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Località: Pomezia

Re: ciao forum

Messaggio da Attenov »

E com'e' il versante litoraneo?
Intendo, e' consigliabile farlo da sola?
Memento audere semper

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