10k - The R.U.N. Gazzetta

[saretta]

mmmm... interessante questo post...

[ingpeo]

Ing se tutto va bene quest'anno mi sa che c'incontriamo parecchio

Benee!

mmmm... interessante questo post...

Scatta il ritrovo?

[PK1981]

Tesseramento alla Amatori Castel Fusano permettendo, dovrebbe essere la mia prima gara in assoluto....
Forò sicuramente anche la tappa di Bari... praticamente è il percorso che mi ha visto nascere come runner anni fa ..
sul magnifico lungomare non posso mancare !!

[priz71]

padova,udine e jesolo sono abbstanza vicine a me,vedremo se riesco a partecipare.....

[claudio_c]

8 maggio a Udine....salvo stravolgimenti ci sarò....per le altre vedremo....una cosa alla volta

[kosmiko]

10 ottobre spero di andare a quella di Bari....l'unica del sud Italia....sapete per caso su che canale trasmetteranno il reality associato al tour delle 10 tappe?

[claudio_c]

3a gara in 3 settimane.....seconda tappa della gazzetta run 2010 a Udine. Temperatura favolosa (anche se a maggio inoltrato correre con 13°C è piuttosto inusuale). Circa 800 partecipanti, una splendida cornice di pubblico, insomma ci sono tutte le premesse per fare bene. Gli organizzatori parlano di 3 giri per un totale di 9700 mt...ma non sarà così anche perchè il vincitore chiude con un tempo di 27.53 che significherebbe una media di poco superiore ai 2'50/km....impossibile in un percorso cittadino con curve, alcuni saliscendi e tanto porfido
Il Garmin dice un più reale 9150 mt ed il mio risultato è più che soddisfacente. Ho chiuso in 35.02 (35.07 tempo ufficiale) ad una media di 3'51" con passaggi incredibilmente regolari sul giro: 11'41", 11'46" e 11'40".
Sono molto soddisfatto, le gambe girano a meraviglia.....che goduria

[Albertozan]

Chi viene a Padova il 6 giugno?


C'è qualcuno che si nasconde....si proprio tu dietro alla lavagna

[Albertozan]

Chi viene a Padova il 6 giugno?

UP

[Ale57]

Chi viene a Padova il 6 giugno?

UP

a fare che?