16 marcia sull ' alpe e sul san genesio domenica 15/11/2015

[Mad Shark]

Ecco il Volantino

Presente per i 30

[hawker]

qualcuno ha la traccia dei 23 e 30k?

[foibar]

l'ho corsa lo scorso anno per la prima volta, la 30, e me la ricordo bella e tosta.
Se riesco a saltar fuori dalla crisi, febbre e , dovrei esserci.

buona corsa a tutti

[eidos]

@hawker
ecco traccia ed altimetria della 22 (22,5 circa con 730 m D+)







attendo qualche anima pia che posti dati del lungo, anche se mi pare che non cambi il dislivello ma aumenti solo un tratto alla fine della scalata (vado a memoria ovviamente)

[Edo70]

Indeciso tra 22 e 30 . Domenica scorsa da Presezzo sono uscito malconcio [emoji2]

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[paolorok]

Vorrei farla anche io ma cerco un socio....non ho voglia di soffrire per 30km da solo!

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[silvio68]

ho la traccia della lunga ma nn so come metterla

[eidos]

@silvio
in che formato l'hai disponibile?
se l'hai in formato *.gpx,*.hrm,*.fitlog,*.hst,*.tcx,*.ghd,*.kml inviamela in mp che poi la maneggio io e la pubblico.
ciao

[silvio68]

ciao @eidos mandato mp...ci vediamo domenica.....

[Mad Shark]

Ecco percorso e altimetria 30km