VI Raduno Nazionale RF "Corriamo con Paolo Krily" (2016) - MILANO 23-24 APRILE
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zaffa
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Re: VI Raduno Nazionale RF "Corriamo con Paolo Krily" (2016) - MILANO 23-24 APRILE
Giancarlo, fai toccata e fuga quest'anno?
E io che speravo di dividere la stanza con te anche quest'anno 
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dilar2001
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Re: VI Raduno Nazionale RF "Corriamo con Paolo Krily" (2016) - MILANO 23-24 APRILE
purtroppo si...la settimana precedente dovrei essere a Padova per la mezza maratona e non posso assentarmi ogni fine settimana da casa.....altrimenti, al mio rientro, potrei trovare le valigie fuori dalla porta 
Giancarlo - Gdl (182 cm x 80 kg):
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Nessun rimpianto, nessun lamento, parola d'ordine: COMBATTIMENTO !
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Barbara
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Re: VI Raduno Nazionale RF "Corriamo con Paolo Krily" (2016) - MILANO 23-24 APRILE
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"Ci sarà forse un giorno in cui mollare, ma di certo non è oggi."
"Come nella vita...mai mollare ne avere troppa fretta." - Miro 69
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StePo8
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Re: VI Raduno Nazionale RF "Corriamo con Paolo Krily" (2016) - MILANO 23-24 APRILE
Presente di sicuro entrambi I giorni.
Il 23 pomeriggio faro' l'esordio nel triathlon olimpico di Segrate dove siete tutti invitati a tifare
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... i secondi persi all'inizio, sono minuti guadagnati alla fine...
43 Maratone: LMM 3h13' , Six Stars Finisher

IM Emilia Romagna x2 - IM Zurigo - IM Hamburg 2023
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zaffa
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Re: VI Raduno Nazionale RF "Corriamo con Paolo Krily" (2016) - MILANO 23-24 APRILE
Ok GiancĂ !dilar2001 ha scritto:purtroppo si...la settimana precedente dovrei essere a Padova per la mezza maratona e non posso assentarmi ogni fine settimana da casa.....altrimenti, al mio rientro, potrei trovare le valigie fuori dalla porta
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dilar2001
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Re: VI Raduno Nazionale RF "Corriamo con Paolo Krily" (2016) - MILANO 23-24 APRILE
@ urbano :....a meno che un giorno non decida io di mia spontanea volontĂ di farle ed uscire 
Giancarlo - Gdl (182 cm x 80 kg):
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MarcelloS.
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Re: VI Raduno Nazionale RF "Corriamo con Paolo Krily" (2016) - MILANO 23-24 APRILE
Ci aggiungo!
| Nick | Nome | Provenienza | Cena | Hotel? | N°Partecipanti Adulti+Bimbi | Tapasciata | Pranzo | Cibarie per pic nic | Note/Commenti |
| ingpeo | Andrea | Bassano D.Gr. | Yes! | 1 | 1 | Yes! | Yes! | Tajadea + boh! | |
| Podistica San Damaso | Andrea | Modena | No | no | 1 | Yes! | Yes! | Bocce di Lambrusco e Pignoletto | Arrivo con il treno alle 9.30! |
| crop74 | Ciro | Berna | si | no | 2+2 | si, spero | si | formaggi svizzeri | |
| zaffa | Urbano | Venezia | Ja! | 1 | 1 | Ja! | Ja! | zaeti + salatini + varie ed eventuali | arrivo con la ingmobile! |
| deuterio | Paolo | Modena | no | no | 1 | sì | sì | pizzette | Arrivo con Podistica alle 9:30! |
| dilar2001 | Giancarlo | Roma | no | no, anche se mi mancheranno le coccole di Zaffa | 1 | no | sì | ammazzacaffè | Arrivo con il treno verso mezzogiorno |
| Barbara | Barbara | Bellinzona | si | 1 | 1 | penso di si | si | ci penso su | extracomunitaria |
| MarcelloS. | Marcello | Erba(CO) | si | no | 1 | no ma sarò presente | si | chiedo a Lilligas | e poi si va alla 50 km di Romagna |
| Lilligas | Francesca | Arezzo | si | no | 1 | in dubbio | si | ci pensiamo | |
| ..... | ..... | ..... | ..... | ..... | ..... | ..... | ..... | ..... | ..... |
PB:
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:115 (2 ritiri)
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
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maumau1
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Re: VI Raduno Nazionale RF "Corriamo con Paolo Krily" (2016) - MILANO 23-24 APRILE
Purtroppo i miei impegni calcistici non mi consentono la partecipazione alla cena di sabato, non posso lasciare i miei piccoli calciatori da soli. Ma domenica mattina cercherò di arrivare prima possibile e vi porto anche la Tolly, va!!!!
| Nick | Nome | Provenienza | Cena | Hotel? | N°Partecipanti Adulti+Bimbi | Tapasciata | Pranzo | Cibarie per pic nic | Note/Commenti |
| ingpeo | Andrea | Bassano D.Gr. | Yes! | 1 | 1 | Yes! | Yes! | Tajadea + boh! | |
| Podistica San Damaso | Andrea | Modena | No | no | 1 | Yes! | Yes! | Bocce di Lambrusco e Pignoletto | Arrivo con il treno alle 9.30! |
| crop74 | Ciro | Berna | si | no | 2+2 | si, spero | si | formaggi svizzeri | |
| zaffa | Urbano | Venezia | Ja! | 1 | 1 | Ja! | Ja! | zaeti + salatini + varie ed eventuali | arrivo con la ingmobile! |
| deuterio | Paolo | Modena | no | no | 1 | sì | sì | pizzette | Arrivo con Podistica alle 9:30! |
| dilar2001 | Giancarlo | Roma | no | no, anche se mi mancheranno le coccole di Zaffa | 1 | no | sì | ammazzacaffè | Arrivo con il treno verso mezzogiorno |
| Barbara | Barbara | Bellinzona | si | 1 | 1 | penso di si | si | ci penso su | extracomunitaria |
| MarcelloS. | Marcello | Erba(CO) | si | no | 1 | no ma sarò presente | si | chiedo a Lilligas | e poi si va alla 50 km di Romagna |
| Maumau1 | Maurizio | Roma | no | no | 2 | no+no | si | ora chiedo alla tolly e poi aggiorno | eddajeeee |
| Lilligas | Francesca | Arezzo | si | no | 1 | in dubbio | si | ci pensiamo | |
| ..... | ..... | ..... | ..... | ..... | ..... | ..... | ..... | ..... | ..... |
Maurizio
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Bisa
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- Iscritto il: 8 mar 2012, 15:15
- LocalitĂ : Cremona
Re: VI Raduno Nazionale RF "Corriamo con Paolo Krily" (2016) - MILANO 23-24 APRILE
intanto vi seguo, poi vediamo se riesco a fare un salto.
Dai 60metri indoor, all'ironman...ora il cerchio è chiuso!
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crop74
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Re: VI Raduno Nazionale RF "Corriamo con Paolo Krily" (2016) - MILANO 23-24 APRILE
ripristino l'ordine alfabetico
| Nick | Nome | Provenienza | Cena | Hotel? | N°Partecipanti Adulti+Bimbi | Tapasciata | Pranzo | Cibarie per pic nic | Note/Commenti |
| Barbara | Barbara | Bellinzona | no | no | 1 | penso di si | si | ci penso su | extracomunitaria |
| crop74 | Ciro | Berna | si | no | 2+2 | si, spero | si | formaggi svizzeri | |
| deuterio | Paolo | Modena | no | no | 1 | sì | sì | pizzette | Arrivo con Podistica alle 9:30! |
| dilar2001 | Giancarlo | Roma | no | no, anche se mi mancheranno le coccole di Zaffa | 1 | no | sì | ammazzacaffè | Arrivo con il treno verso mezzogiorno |
| ingpeo | Andrea | Bassano D.Gr. | Yes! | 1 | 1 | Yes! | Yes! | Tajadea + boh! | |
| Lilligas | Francesca | Arezzo | si | no | 1 | in dubbio | si | ci pensiamo | |
| MarcelloS. | Marcello | Erba(CO) | si | no | 1 | no ma sarò presente | si | chiedo a Lilligas | e poi si va alla 50 km di Romagna |
| Maumau1 | Maurizio | Roma | no | no | 2 | no+no | si | ora chiedo alla tolly e poi aggiorno | eddajeeee |
| Podistica San Damaso | Andrea | Modena | No | no | 1 | Yes! | Yes! | Bocce di Lambrusco e Pignoletto | Arrivo con il treno alle 9.30! |
| zaffa | Urbano | Venezia | Ja! | 1 | 1 | Ja! | Ja! | zaeti + salatini + varie ed eventuali | arrivo con la ingmobile! |
| ..... | ..... | ..... | ..... | ..... | ..... | ..... | ..... | ..... | ..... |
| ..... | ..... | ..... | ..... | ..... | ..... | ..... | ..... | ..... | ..... |
| ..... | ..... | ..... | ..... | ..... | ..... | ..... | ..... | ..... | ..... |
Le mie maratone:
2010:Coast to Coast 2011:Berlino 2014:Zurigo, Biel, Jungfrau, Losanna, Firenze 2017:Terre Verdiane, Milano, Jungfrau, Parma, Losanna 2018: white marble, Boston 2019: Stoccolma, Chicago
Best: Terre Verdiane 3h09'31"
Strava
2010:Coast to Coast 2011:Berlino 2014:Zurigo, Biel, Jungfrau, Losanna, Firenze 2017:Terre Verdiane, Milano, Jungfrau, Parma, Losanna 2018: white marble, Boston 2019: Stoccolma, Chicago
Best: Terre Verdiane 3h09'31"
Strava


