genova night trail - 1/7/2016 - 30/15 km

[Running_Wild]

Bravi ragazzi. Vedrete che non ve ne pentirete. L'anno scorso lo ricordo soprattutto come una Bell festa. Specialmente a chi viene da fuori consiglio di risparmiare qualche energia e godersi il percorso, che ha alcuni tratti veramente particolari e affascinanti per un trail quasi "cittadino"...

[an1971drea]

Grande Fiammi,
considerato il livello delle tue prossime gare, certamente arriverai al primo luglio in ottima forma! Io al momento non ho pianificato altre gare prima del trail notturno, ma non escludo di decidere all'ultimo momento per qualcosa in zona. Ciao

[an1971drea]

Relativamente al percorso, questa mattina riflettevo sul fatto che farlo in notturna ha sicuramente il suo fascino...tuttavia gli scorci e la vista pazzesca sulla città con la luce del sole secondo me renderebbero la gara ancora più bella se fatta in ore diurne!!!! Magari prima mattinata oppure fine pomeriggio considerato che parliamo del primo luglio.....

[Fiammi]

Manno' che sono una tapasciona! Vengo proprio per godermi il percorso, la festa e il mare il giorno dopo! Fatta una volta di sera si potrà rifare in autunno di giorno


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[Running_Wild]

An1971drea secondo me il percorso in notturna rende molto, la vista delle luci della città dal Diamante la ricordo come uno spettacolo! Comunque se l'orario della partenza non è cambiato uno dovrebbe trovare luce almeno fino al primo ristoro!

[an1971drea]

Molto bene, la vista di giorno me la godrò comunque nei giri di allenamento che farò nel mese Questo per me è il secondo trail. Ho fatto la Cuore a 1000 lo scorso 8 maggio sul Faiallo che ho trovato stupenda. Sono certo che questa sarà altrettanto bella. Ciao a tutti

[daniloge]

Eccomi.
Non sono sicuro di farlo perché sono sempre pieno di dolori e le salite non sono il mio forte, però vi seguo, magari lo faccio con qualche amico in scioltezza giusto per godermi il panorama notturno.
Tanto per l'attrezzatura c'è Sciacca che me la presta.
Chissà, forse è la volta buona che incontro di persona RunningWild.

[Running_Wild]

Bene danilo! Io è da secoli che non corro seriamente, lo tapascerò anch'io... (spero di riprendere un po' il passo per qualche mezza autunnale).

[an1971drea]

Ciao ragazzi, mancano ormai poco più di due settimane ormai ci siamo. Domenica proverò il giro completo del percorso. In queste prime due settimane di giugno ho fatto dei giretti parziali tanto da capire e memorizzare il giro. Vorrei inoltre fare almeno un'uscita serale per provare la frontale che non ho mai usato in vita mia. Qualche consiglio pratico da chi ha già fatto questa gara?????

[Running_Wild]

Solo uno: occhio alla discesa dal Diamante a Trensasco! E' ripida e sconnessa e la caduta, specialmente al buio, è dietro l'angolo; meglio farla con calma.