Stracinisello balsamo - 17/4
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oscar56
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Re: Stracinisello balsamo - 17/4
Ti danno pettorale (io 924)più cartellino per l'assicurazione e se sono finiti solo il cartellino a 2,50 senza pacco.
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1986 5K 16'15-10k 34'28-Mezza 1h24'14"-30km 2h15'12 (MI-PV)
Adesso 7 al km e amen
http://www.parkrun.it/milanonord/
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oscar56
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Re: Stracinisello balsamo - 17/4
Tornato, Bella bella. Percorso nuovo sfruttando molto i sentierini nei boschi del Parco Nord, quasi un mezzo trail per alcuni km. Organizzazione molto buona e molto bello lo zainetto in regalo. Fatta la 14 in 1h22 anche sei gli ultimi 3km si è dovuto rallentare parecchio per il traffico dei camminatori, davvero tantissimi. Senza questi intoppi finivo sotto l'ora e venti ma va bene così, ottimo allenamento.
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ludovico_van
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Re: Stracinisello balsamo - 17/4
Tapasciata andata bene, ma era quello che mi aspettavo vista la location. Unico appunto che ho da fare, ( sul percorso da 14) era che in 2 punti mancavano le frecce, ivi alcuni podisti si persero. ( non il sottoscritto, che ha il senso dell' orientamento di una talpa, meno male).
La parte oltre il ponte molto bella, anche se con delle pendenze. Il ponte con l'edera molto bello, quello ricoperto di un rampicante violaceo molto bello, quello sull'autostrada meno bello.
Tapasciata che bisognerebbe fare ogni anno.
rispetto a 2 anni fa quando la feci è cambiata non poco.
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oscar56
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Re: Stracinisello balsamo - 17/4
Bene Ludovico peccato che non ci siamo visti. Anche tu zig zag gli ultimi 2/3 km? Praticamente in alcuni punti sembrava un trail, il bello del Parco Nord è anche che negli allenamenti puoi sceglierti il fondo che desideri. La parte che abbiamo corso oltre il ponte clerici compreso i sentieri della montagnetta è usata da chi fa trail in zona, c'è uno di Bresso che si fa anche 20km su e giù per le asperità.
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ludovico_van
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Re: Stracinisello balsamo - 17/4
No Oscar, io niente zig zag perchè ho fatto il discolo: sono partito 15 minuti prima. E c'è gente che mi ha battuto...sono partiti alle 8.
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oscar56
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Re: Stracinisello balsamo - 17/4
Infatti molti della 21 anche alle 8. Domenica raduno al Parco Lambro
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