[DIARIO] di uno pseudorunner perbene

[Leoxgiusti]

Beh, in bocca al lupo

[podolico]

Beh, 402° assoluto con 26'16''

Per me vale una vittoria


Notte a tutti

[thp]

Complimenti!

[podolico]

Grazie

Non avrei mai pensato di correre sotto i 5' al km.
E invece la media è stata di 4'46''

[Pescanoce]

Bravissimo... Io invece oggi, secondo l'app Nike ho corso il mio km più veloce a... No vabbè, meglio non dirlo che ci faccio una figuraccia.

[podolico]

Ma quale figuraccia!

Io ho aperto un diario proprio per condividere i miei progressi, i miei stati d'animo e le mie disavventure.
Scoprire che sono cose che viviamo un po' tutti (o che hanno vissuto un po' tutti) è terapeutico.

Il mio bilancio personale, ad oggi, è positivo.
Ma solo perchè sono un vero neofita e mi accontento, altrimenti non ci sarebbe troppo da esaltarsi!

[Pescanoce]

Io, non scherzo, sono contenta di restare in piedi. E di avere messo su un po' di fiato, tanto che posso correre per prendere il pulman senza morire: appena salgo sul pulman senza fiatone mi guardo intorno e mi do un sacco di arie, con l'espressione del tipo "avete visto? Non ho il fiatone perché io sono una runner!"
Quindi anche se sono una lumaca sono contenta: per andare più veloce c'è tempo!

[podolico]

[podolico]

Caro diario, che si fa adesso???

Abbiamo fatto questa bella 5.5 km, è andata bene, ci siamo divertiti ... ma rimane pur sempre una 5 km!

Lo facciamo il salto? Ce la sentiamo di provare a fare le cose "da grandi"?
Insomma, ce la sentiamo di fare una 10 km nel giro di tre settimane?

Il cuore dice si ma la testa mi ricorda che non ho mai percorso 10 km di fila!

Di sicuro sarebbe una "spremuta di sangue" in cui verrebbero alla luce le pesanti lacune dei miei allenamenti, l'inesperienza e l'impreparazione fisica
Con una 10 km c'è poco da improvvisare!

Pensiamoci bene!

[thp]

Buttati. 10 km è comunque un moribondo alla tua portata... Basta ti accontenti di farlo a 5.10-5.15 e vedrai che ti diverti