NN Marathon Rotterdam - 09/04/2017

Appuntamenti, esperienze, domande sulla più classica delle gare: la maratona

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Yuri77
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Re: NN Marathon Rotterdam - 09/04/2017

Messaggio da Yuri77 »

Attendo Londra :mrgreen:
10k: 38'02 (3'48/km):La Corsa di Miguel '19
Mezza: 1h22'21 (3'54/km):Roma-Ostia '19
Maratona: 2h53'36 (4'06/km) Rimini '19 // 2h56'47 (4'11/km) Roma '24
50k (d+900m): 4h01'01 Ultra Gran Sasso '19 16°assoluto-2° cat.
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Uroboro
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Re: NN Marathon Rotterdam - 09/04/2017

Messaggio da Uroboro »

Iscritto.
Dai, Yuri, che la corriamo assieme :thumleft:
Sai come si dice..nella vita ci son fatti che ci fanno uscire matti, altri ancora fan di tutto perchè tu sia distrutto. Chi affoga nella merda la pazienza mai non perda, schiocca le dita su,è la vita.
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almandelli
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Re: NN Marathon Rotterdam - 09/04/2017

Messaggio da almandelli »

Seguo... interessato
La migliore preparazione per domani è fare il tuo meglio oggi (H. Jackson Brown Jr)

http://www.strava.com/athletes/4260305
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Jakon
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Re: NN Marathon Rotterdam - 09/04/2017

Messaggio da Jakon »

Anche io aspetto Londra [-o<
Uroboro ha scritto:Iscritto.
Mizzega Antò, già fatto?!?!?!? :mrgreen:
PB in gara: 1mi 5'50" - 10km 39'40" - HM 1h26'40" - M 3h13'03"
altri PB: 400m 66" - 1km 3'34" - 5km 19'27"

«Il ritiro non è un'opzione plausibile!»
«No human is limited» (E. Kipchoge)

Garmin - Smashrun - Strava
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Uroboro
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Re: NN Marathon Rotterdam - 09/04/2017

Messaggio da Uroboro »

Sì :mrgreen:
Tanto con 5 euro in più hai opzione rimborso entro marzo..... :albino:
Sai come si dice..nella vita ci son fatti che ci fanno uscire matti, altri ancora fan di tutto perchè tu sia distrutto. Chi affoga nella merda la pazienza mai non perda, schiocca le dita su,è la vita.
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Robertino
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Re: NN Marathon Rotterdam - 09/04/2017

Messaggio da Robertino »

Attendiamo tutti Londra.... [-o< [-o< [-o<
Robertino

10 km: 34.42
21,097 km: 1.15.36
42,195 km: 2.42.33
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Renzo
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Re: NN Marathon Rotterdam - 09/04/2017

Messaggio da Renzo »

E allora il prossimo anno tutti a Rotterdam
Next:
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Renzo
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Località: Fiumicino

Re: NN Marathon Rotterdam - 09/04/2017

Messaggio da Renzo »

Rotterdam calling
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PB
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Uroboro
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Località: Sant'Angelo Lodigiano

Re: NN Marathon Rotterdam - 09/04/2017

Messaggio da Uroboro »

Meteo?
Conoscete locale per carbo load?


:mrgreen:
Sai come si dice..nella vita ci son fatti che ci fanno uscire matti, altri ancora fan di tutto perchè tu sia distrutto. Chi affoga nella merda la pazienza mai non perda, schiocca le dita su,è la vita.
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maarco72
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Re: NN Marathon Rotterdam - 09/04/2017

Messaggio da maarco72 »

@Uroboro
Allora mi.iscrivo anch'io
Ultima modifica di runmarco il 12 ott 2016, 23:05, modificato 1 volta in totale.
Motivazione: quote non necessario utilizza @nomeutente
:beer: :beer: :batman:
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