39° Zurich Maratò de Barcelona - 12/03/2017

[diego82]

Io mi sono iscritto pochi giorni fa alla maratona di Barcellona. Sarà la mia seconda maratona, la prima l'ho fatta nel 2015 a Roma.
Avete qualche info in merito a quella di Barcellona? Se qualcuno ha fatto anche quella di Roma saprebbe fare un paragone? Più difficile o più facile?
Sto cercando anche qualche tabella per chiuderla sotto le 3h30' con 4 allenamenti a settimana (durata allenamento circa 10 settimane), qualcuno sa indicarmi dove trovare delle buone tabelle da seguire?

[poco82]

@diego82 abbiamo molte cose in comune
Non ho corso ne' una ne' l'altra, però ti posso suggerire la tabella del metodo first, li sono 3 uscite a settimana più cross training, se proprio vuoi aggiungere un'altra uscita puoi fare un brodino lento, Guarda la discussione nella sezione allenamenti

[Nanu]

Mi sono iscritto anch'io alla prossima di Barcellona, e sarà la mia seconda maratona in assoluto dopo Venezia di pochi giorni fa.
Leggo con molto piacere della folla lungo il percorso, perché ha Venezia il tifo è stato tanto e fondamentale!
Io ho usato una tabella di Massini trovata in rete, sviluppata su 12 settimane e mi sono trovato bene, nonostante diversi problemi ai polpacci e qualche allenamento saltato.

[mike runner]

Ciao ragazzi, io l'ho fatta quest'anno è vi posso garantire che il tifo che troverete non ha eguali. Il percorso non è dei più facili, specialmente gli ultimi 2 km in costante salita. Nonostante tutto, come vedete in firma, ho fatto il mio PB. VI consiglio di prenotare con notevole anticipo sia il volo che l'albergo, risparmierete parecchio, giusto per fare un esempio, io tra andata e ritorno con vari scali, da Bari, ho pagato solo €110.

[Nanu]

Ho trovato voli da Milano a 46 a/r pochi giorni fa, mentre per l' albergo devo ancora attivarmi. Non vedo l' ora!!

[Iacopo]

Mi ci sono iscritto anche io! Ogni info/esperienza di chi l'ha già corsa, sarà più che ben accetta!

[Matric81]

Iscritto mezz'ora fa!
Per chi si è già iscritto: è normale non aver ricevuto alcuna mail di conferma? Ho solo lo screenshot dell'avvenuta iscrizione e mi hanno scalato i 61,50 euro e nulla più.
Anche per voi è stato così?

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[Diegocop]

mmmmhhh...interessante Matteo...seguo seguo
Forza sbizzarritevi con le info riguardo all'iscrizione, non siate timidi

[Nanu]

Dopo l' iscrizione ho contattato l' organizzazione perché non avevi ricevuto alcuna mail, ma il giorno dopo è arrivata..

[Francesco70]

Buongiorno a tutti. Scusate ma nel form dell'iscrizione cosa si intende alla voce "Are you federated?