Qualcuno è mai andato a correre sul tardi (es. dopo le 22) anche fosse solo lento?
Mezza tra 1h40' ed 1h50' - Gruppo virtuale aperto d'allenamento (2)
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Cheetah
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Re: Mezza tra 1h40' ed 1h50' - Gruppo virtuale aperto d'allenamento (2)
Oggi tempo per allenarsi zero, a meno di uscire stasera dopo cena e dopo pizza.
Qualcuno è mai andato a correre sul tardi (es. dopo le 22) anche fosse solo lento?
Qualcuno è mai andato a correre sul tardi (es. dopo le 22) anche fosse solo lento?
Daima mbele
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franciswolves
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Re: Mezza tra 1h40' ed 1h50' - Gruppo virtuale aperto d'allenamento (2)
D'estate, spesso.
I don't believe in the wall... I believe in The Blerch!
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Malox91
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Re: Mezza tra 1h40' ed 1h50' - Gruppo virtuale aperto d'allenamento (2)
È il mio obiettivo da marzo a giugno per non togliere tempo allo studio universitario.. Secondo me si dorme da favola dopo una corsa!
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5000 m: 19'40"
10 km: 42'01" (transito mezza)
21 km: 1h28'56"
Maratona: 3h32'38"
Dall'asfalto alla terra, e viceversa.
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maarco72
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Re: Mezza tra 1h40' ed 1h50' - Gruppo virtuale aperto d'allenamento (2)
Dopo cena si fa altro.....Cheetah ha scritto:Oggi tempo per allenarsi zero, a meno di uscire stasera dopo cena e dopo pizza.
Qualcuno è mai andato a correre sul tardi (es. dopo le 22) anche fosse solo lento?
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tytanico
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Re: Mezza tra 1h40' ed 1h50' - Gruppo virtuale aperto d'allenamento (2)
Domani alla park run salvo catastrofi naturali ci sono
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sottobosco
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Re: Mezza tra 1h40' ed 1h50' - Gruppo virtuale aperto d'allenamento (2)
Giovanni temevo a aprissi un "Tra 1h30 e 1h40"...
Attilio
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bully
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Re: Mezza tra 1h40' ed 1h50' - Gruppo virtuale aperto d'allenamento (2)
Io tra 100 e 110 ci prendo la residenza.
43 anni -> target 1:43'
Se non ci riesco sarà il target a venire verso di me!
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'non si smette di correre perchè si invecchia ma si invecchia perchè si smette di correre'
PB: Miglio: 6:28 - 5K: 22:04 - 10K: 47:08 - Mezza: 1:41:38 - Mara: 3:45:53
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susodueto
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Re: Mezza tra 1h40' ed 1h50' - Gruppo virtuale aperto d'allenamento (2)
Bully tu stai allenando altre distanze
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Ryushito
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- Iscritto il: 20 mag 2015, 19:59
Re: Mezza tra 1h40' ed 1h50' - Gruppo virtuale aperto d'allenamento (2)
Io che per ora sono sopra l'ora e 55 mi accontenterei di avvicinarmi all'ora e 50!
dattiloscritto con la sola imposizione delle mani sullo smartphone aeeeee
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10km: 51'07" - XV StrArnesano(LE) - 23/04/2017
21Km: 1h50'34" - 7ª MEZZA MARATONA “CORRI A LECCE” 12.03.2017
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leolinux
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Re: Mezza tra 1h40' ed 1h50' - Gruppo virtuale aperto d'allenamento (2)
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