13/05/2017 - Happy Mile 2017 - Miglio e Staffetta

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Mapina
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Re: 13/05/2017 - Happy Mile 2017 - Miglio e Staffetta

Messaggio da Mapina »

Eccomi
tytanico
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13/05/2017 - Happy Mile 2017 - Miglio e Staffetta

Messaggio da tytanico »

Ovviamente presente, facile sia lì dal primo pomeriggio come l'anno scorso a dare una mano e cospargere di chiodi la pista poco prima della vs batteria
Ultima modifica di tytanico il 19 apr 2017, 16:17, modificato 1 volta in totale.
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espresso832
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Re: 13/05/2017 - Happy Mile 2017 - Miglio e Staffetta

Messaggio da espresso832 »

tu sei giovine, noi corriamo prima di te...i chiodi ti si rinfacciano come la trippa a mezzanotte..
"Corro perché, in quel momento, i miei demoni ed io definiamo il nostro futuro insieme..."
Ah, mi chiamo Cristian...
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Friz
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Re: 13/05/2017 - Happy Mile 2017 - Miglio e Staffetta

Messaggio da Friz »

@espresso mi ha detto che DEVO venire in qualità di socio (o sorcio, non ricordo bene cosa abbia scritto)
your worst drawdown is yet to come

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Cheetah
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Re: 13/05/2017 - Happy Mile 2017 - Miglio e Staffetta

Messaggio da Cheetah »

Essendo socio a mia volta non posso mancare. Presente. :asd2:
Daima mbele
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Jakon
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Re: 13/05/2017 - Happy Mile 2017 - Miglio e Staffetta

Messaggio da Jakon »

Grande evento organizzato dalla squadra, ci sarò anche io: ho un 5'50" che smania di essere mandato in pensione :rambo:
PB in gara: 1mi 5'50" - 10km 39'40" - HM 1h26'40" - M 3h13'03"
altri PB: 400m 66" - 1km 3'34" - 5km 19'27"

«Il ritiro non è un'opzione plausibile!»
«No human is limited» (E. Kipchoge)

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Spuffy
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Re: 13/05/2017 - Happy Mile 2017 - Miglio e Staffetta

Messaggio da Spuffy »

Ma prima si può fare il miglio in singolo? E poi fare il miglio in staffetta?

Inviato dal mio A0001 utilizzando Tapatalk
3000 m: 8'16"07 MILANO
5000 m: 14'07" MILANO
10000m: 29'41" VITTORIO VENETO
10 Km: 29:24 FORLI'
HM: 1h04'40" ROMA 21K
Mara: 2h:22':36" FIRENZE
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maarco72
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Re: 13/05/2017 - Happy Mile 2017 - Miglio e Staffetta

Messaggio da maarco72 »

Jakon ha scritto:Grande evento organizzato dalla squadra, ci sarò anche io: ho un 5'50" che smania di essere mandato in pensione :rambo:
Ok...mi.spiace non vengo io.non voglio essere causa di morti durante una belka manifestazione
:beer: :beer: :batman:
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maarco72
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Re: 13/05/2017 - Happy Mile 2017 - Miglio e Staffetta

Messaggio da maarco72 »

Certo andrea..ma faresti gara super solitaria...
:beer: :beer: :batman:
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maarco72
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Re: 13/05/2017 - Happy Mile 2017 - Miglio e Staffetta

Messaggio da maarco72 »

A parte le gare singole....facciamo qualche staffetta come l'anno scorso
:beer: :beer: :batman:

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