Corrilambro - Parco Lambro (MI) - 07/05/2017

[Bark_Psychosis]

Le due cose non vanno mai a braccetto.

[seiji]

Concordo con Bark

[Cheetah]

Avete un concetto limitato di divertimento. O troppo poco masochista.

[Bark_Psychosis]

A giudicare da come vai nelle gare mi sa sei tu che tendi a divertirti troppo (dico - rispetto a come vai negli allenamenti). :-P

[Cheetah]

Ma infatti! L'andare veloce in allenamento e poi non fare altrettanto bene in gara è proprio un mio limite che cerco di migliorare, ecco perché dico di voler tirare a dovere! Certo non è automatico, forse dovrò fare molte più gare prima di progredire in tal senso ma intanto ci si prova!
Però siamo/sei andato OT , dei miei allenamenti non importa nulla quindi piuttosto parliamo del ristoro post gara.

[Bark_Psychosis]

Quello è ottimo, come sempre. Cmq prenderti a roncolate non è mai OT.

[tytanico]

dei miei allenamenti non importa nulla

[seiji]

Ahah quello che intendeva il "buon" (mica tanto) Bark è che se uno tira una gara non è automatico che si diverta...
Comunque a me che preoccupa è solo la distanza anomala, non ho idea di come regolarmi su 7 km. C'è sempre una prima volta!

[Bark_Psychosis]

Si interpreta come una 5k, andando più cauti il primo giro come diceva il buon Oscar. Il problema della corrilambro è il percorso tutt'altro che pianeggiante. Quindi non partite troppo a razzo... mettetevi su velocità da crociera di una 10k e poi date tutto all'ultimo giro.

[seiji]

Sì, il percorso l'ho visto solo da spettatore per un paio di volte... Mi risparmierò qualcosina al primo lap, poi al limite tiro al secondo (NB: so già che non sarà così )