Taping kinesiologico

[veviola]

MI RACCOMANDO alterna con riposo e fai sfiammare bene senno' si cronicizza!

[Peppept]

...
Sarà fatto, speriamo bene

[veviola]

come va dopo 10gg?

[Peppept]

...
Ciao,
va abbastanza bene per fortuna
corsetta venerdì senza alcun fastidio in 10 km...oggi si corre ancora
ne approfitto per chiederti un parere, secondo te considerando i miei 25 anni ed il fatto che ho un fisico moooolto asciutto, quale potrebbe essere un buon tempo sui 10 km? ovviamente non considerando ritmi da maratoneta

[gian_dil]

Ti dò un consiglio spassionato....per ora corri senza esagerare MAI....i tempi lasciali stare. Ti prenderai le tue soddisfazioni quando avrai il corpo molto ben abituato alla corsa (muscoli, tendini, legamenti....fiato).
PS: la domanda e pure la mia risposta sono Off topic, rimaniamo in argomento Taping. Su tempi allenamento e altro ci sono le sezioni adeguate

[Peppept]

Ti dò un consiglio spassionato....per ora corri senza esagerare MAI....i tempi lasciali stare. Ti prenderai le tue soddisfazioni quando avrai il corpo molto ben abituato alla corsa (muscoli, tendini, legamenti....fiato).
PS: la domanda e pure la mia risposta sono Off topic, rimaniamo in argomento Taping. Su tempi allenamento e altro ci sono le sezioni adeguate

Hai ragione, seguirò il tuo consiglio
Mi scuso per l'off-topic

[tomaszrunning]

Benvenuto sul forum
ps: viewtopic.php?f=29&t=7499&hilit=taping