Ciao Whitekenyan

Ancora non mi sono iscritto,ma da settembre di tanto in tanto frequento il centro sportivo del mio paese e mi "alleno" con i ragazzi (dai 16 ai 20 anni). Ho messo le virgolette giusto perché faccio con loro il riscaldamento (fanno circa 20 minuti ad un passo intorno ai 5 al km) poi loro proseguono con i loro esercizi mentre io continuo in pista da solo

il loro allenatore mi ha proposto di allenarmi con loro senza problemi,ma preferisco non dargli fastidio....... per ora è così