In bocca al lupo alloraRocha ha scritto:Si e mi sa che ci sarà tanto fango, anche l'anno scorso la notte precedente c'era stato un temporale ed in alcuni tratti si doveva scendere dalla bici e spingerla a mano !gio89 ha scritto:Peccato che sia in mtb, altrimenti verrei sicuro
Duathlon di Lograto (BS)
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gio89
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Re: Duathlon di Lograto (BS)
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Rocha
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Re: Duathlon di Lograto (BS)
Grazie, sarà ancora più divertente. Purtroppo nonostante i miei 41 anni sono ancora un po' bambino e mi diverte un sacco correre e oedalare sporcandomi di fango dalla testa ai piedi, un po' meno divertita è la mia compagna quando arrivo a casa con la roba da lavare, però per il momento mi sopporta ancoragio89 ha scritto:In bocca al lupo alloraRocha ha scritto: Si e mi sa che ci sarà tanto fango, anche l'anno scorso la notte precedente c'era stato un temporale ed in alcuni tratti si doveva scendere dalla bici e spingerla a mano !
10K : 39'21" (BS, 2010)
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Triathlon S : 1h14' 41" (PC, 27/05/2012)
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sbarbi
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Re: Duathlon di Lograto (BS)
Come è andata? Come funzionano i cambi mezzo? Devi preparare tutto te alla zona cambio? lasci le robe all'organizzazione? spiega spiega come funge 
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Ale57
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Re: Duathlon di Lograto (BS)
Eh già, allora Rocha? Deve essere stato un bal "casino" considerando la pioggia torrenziale che c'è stata....
Dietro ogni linea di arrivo c`e` una linea di partenza.
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Re: Duathlon di Lograto (BS)
Domenica mattina diluviava, faceva freddo ed il percorso, quasi tutto sterrato, era un misto-pozzanghere/fango fino alle caviglie. Una volta arrivato a Lograto avevo una mezza idea di non partire nemmeno, in effetti alcuni ragazzi con i quali ho parlato prima del via se ne sono tornati a casa. Alla fine ho deciso di fare solo la prima frazione podistica e non ho nemmeno tolto la bici dal furgone, mi sono cambiato ed ho corso i primi 7 km a circa 4'15"/Km di media; all'arrivo, vedendo gli altri che salivano sulle bici mi sono amaramente pentito della mia scelta anche perchè nonostante l'acqua mi stavo divertendo un mondo ed oltretutto ero anche messo abbastanza bene ... peccato aver preso questa decisione prima della partenza, mi sarei sicuramente divertito ! Sarà per il prossimo anno ...Ale57 ha scritto:Eh già, allora Rocha? Deve essere stato un bal "casino" considerando la pioggia torrenziale che c'è stata....
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Rocha
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Re: Duathlon di Lograto (BS)
Prima della partenza metti la tua bici, casco e scarpe nella zona cambio che è contrassegnata dai pettorali in ordine di numero, poi parti per la frazione di corsa, arrivi, ti metti velocemente casco e scarpe da bici e riparti in mtb. All'arrivo della frazione in bici la depositi al tuo numero della zona cambio, ti rimetti le scarpe da running e riparti per l'ultima frazione di corsa. Semplice e molto divertente, peccato che ne fanno pochi.sbarbi ha scritto:Come è andata? Come funzionano i cambi mezzo? Devi preparare tutto te alla zona cambio? lasci le robe all'organizzazione? spiega spiega come funge
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sbarbi
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Re: Duathlon di Lograto (BS)
Rocha ha scritto:Prima della partenza metti la tua bici, casco e scarpe nella zona cambio che è contrassegnata dai pettorali in ordine di numero, poi parti per la frazione di corsa, arrivi, ti metti velocemente casco e scarpe da bici e riparti in mtb. All'arrivo della frazione in bici la depositi al tuo numero della zona cambio, ti rimetti le scarpe da running e riparti per l'ultima frazione di corsa. Semplice e molto divertente, peccato che ne fanno pochi.sbarbi ha scritto:Come è andata? Come funzionano i cambi mezzo? Devi preparare tutto te alla zona cambio? lasci le robe all'organizzazione? spiega spiega come funge
Non sapendo e non volendo imparare a nuotare, ma avendo la passione per le due ruote soprattutto grasse ma da poco anche stradale il duathlon lo terrò d'occhio, ma servono certificati di idoneità per entrambe le discipline? magari a settembre quando scade quello per l'atletica faccio pure quello per la bici.
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teomat
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Re: Duathlon di Lograto (BS)
Non sono proprio così pochi
Italia
http://www.fitri.it/calendario.php?anno ... cuito_id=0
Lombardia
http://www.fitri.it/calendario.php?anno ... cuito_id=0
Il certificato a noi lo fanno doppio, cioè con la stessa cifra ci danno una copia con scritto triathlon e una con scritto Atletica.
Alcuni si fanno scrivere semplicemente nuoto/bici/corsa e risolvono il problema. Tanto le prove sono le stesse per gli sport in questione.
A proposito, nel duathlon (molto più che nel triathlon e nel podismo) il livello medio è decisamente alto.
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A proposito, nel duathlon (molto più che nel triathlon e nel podismo) il livello medio è decisamente alto.
Non occorre guardare per vedere lontano.
Reivindico absolutamente el derecho al vagabundeo, a la aventura, a la utopìa y al romanticismo...
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sbarbi
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Re: Duathlon di Lograto (BS)
Grazie Matteo!!!teomat ha scritto:Il certificato a noi lo fanno doppio, cioè con la stessa cifra ci danno una copia con scritto triathlon e una con scritto Atletica.
Alcuni si fanno scrivere semplicemente nuoto/bici/corsa e risolvono il problema. Tanto le prove sono le stesse per gli sport in questione.
Interessante quello di Borgo San Giacomo http://www.comune.borgosangiacomo.bs.it ... -2010.html
Stay tuned
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Rocha
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Re: Duathlon di Lograto (BS)
Beh rispetto al running non c'è paragone, nella mia provincia ce n'è uno l' 11 Luglio ed un altro ad Ottobre ... oltretutto ad alcuni duathlon se non sei tesserato Fitri non puoi partecipareteomat ha scritto:Non sono proprio così pochi
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