Interessante, ma quindi i primi giri si corre in gruppo ad andatura controllata? Oppure passo libero e alla fine di ogni giro tutti fermi ad aspettare il gruppone Immagino che per quelli "forti" non sia così scontato correre "sotto ritmo "....il rischio di arrivare imballati alla fine è grosso...
Per chi ha il mio passo però sembra divertente come cosa...ci penso molto seriamente
P.b. 5km 20.47 (09/09/2017 Legnano night run)
10km 43.08 (31/08/2020 allenamento... in questo pazzo 2020 )
mezza 1.42.45 (15/04/2018 lago maggiore half marathon )
30 km 2.44.01 (16/09/2018 30km Monza)
42.195 km 3.46.01 (17/10/2021 Parma marathon)
Bella come sempre. Chiusa in 1h40
Due note se leggono gli organizzatori
1-le regole non si cambiano al mattino
2-percorso al limite come capacità di contenere le persone e ostacoli non segnalati
3- non solo X 31run x controlli sicurezza penso si debba usare fdo che siano in grado di fare profiling
Security generica a cui si da L ordine di guardare ogni singola tasca di un borsone o se ne mettono 10 o su eventi maggiori diventa un disastro
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Ciao,
volevo venire ma alla fine ho deciso di fare un lungo vicino a casa visto l'orario di partenza per me improponibile (avrei dovuto alzarmi alle 5).
In vista di una possibile partecipazione nel 2018 perchè dire che: 1-le regole non si cambiano al mattino ? (non erano sessioni da 3km a partire da 5'45 a scendere di 15 sec ogni sessione?)
Grazie
Doveva essere così poi il 3 è diventato 510 il 4 450
al che qualcuno si è lamentato e quindi si è ritornato alla prog 445 e 430
Inoltre facevano parlare credo un dj che diceva solo il tempo totale e non il passo
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