Mi fa veramente piacere sentire che hai ricominciato a correre
Sarà lunga , ma con volontà e pazienza ne verrai fuori
...Solo non esagerare...
Frattura Perone e Malleolo...
Moderatori: filattiera, grantuking, Hystrix, HappyFra
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jonathan
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Re: Frattura Perone e Malleolo...
Take pride in how far you've come.
Have faith in how far you can go.
But don't forget to enjoy the journey.
PB:
21,097 1:30:45 (Allenamento)
42,195 3:19:10 (Verona, 17/11/24)
STRAVA: https://www.strava.com/athletes/25053022
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Davide1975
- Maratoneta
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- Iscritto il: 17 ott 2015, 0:21
- Località: Lombardia
Re: Frattura Perone e Malleolo...
si, non esagero, mi facio le mie 3 sessioni a settimana, senza forzare
5^10 Miglia Del Castello 2017 ----> 01:18:57
15^ Half Marathon Cremona 2016 -----> 1:48:48
8^ Half Marathon Brescia 2017 -----> 1:46:23
34^ Half Marathon Firenze 2017-----> 1:39:57
7^ Sarnico Lovere 2017-----> 2:00:06
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8^ Half Marathon Brescia 2017 -----> 1:46:23
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JenaPlinsky
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- Iscritto il: 27 ott 2013, 19:26
- Località: Boltiere (BG)
Re: Frattura Perone e Malleolo...
Grande Davide!
1K 3'45 26/11/14
5K 21'04 RdC Dalmine 25/05/16
10K 43'57 Bergamo 04/02/18
Mezza 1h34'39 Treviglio 28/02/16
SLR 2h01'03 24/04/16
Maratona 3h35'21 Milano 08/04/18
Sprint 1h20'18 DJTri Milano 09/06/19
Olimpico 2h57'19 Peschiera 14/09/19
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Bbagghins
- Aspirante Ultramaratoneta
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- Iscritto il: 30 nov 2019, 22:10
Re: Frattura Perone e Malleolo...
Ottima notizia! Ti dà fastidi particolari?
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Davide1975
- Maratoneta
- Messaggi: 257
- Iscritto il: 17 ott 2015, 0:21
- Località: Lombardia
Re: Frattura Perone e Malleolo...
Guarda, ho pure un affossamento al piatto tibiale, ovviamente, non puoi fare i tempi che facevi prima, però puoi fare i tuoi 10 km in un'ora e due un'ora e 4.
Naturalmente, le gare non le fai più.
Pazienza, però puoi correre.
Naturalmente, le gare non le fai più.
Pazienza, però puoi correre.
5^10 Miglia Del Castello 2017 ----> 01:18:57
15^ Half Marathon Cremona 2016 -----> 1:48:48
8^ Half Marathon Brescia 2017 -----> 1:46:23
34^ Half Marathon Firenze 2017-----> 1:39:57
7^ Sarnico Lovere 2017-----> 2:00:06
15^ Half Marathon Cremona 2016 -----> 1:48:48
8^ Half Marathon Brescia 2017 -----> 1:46:23
34^ Half Marathon Firenze 2017-----> 1:39:57
7^ Sarnico Lovere 2017-----> 2:00:06