Credo che la collaborazione di queste persone sia importante non tanto e non solo per migliorare le prestazioni atletiche, ma piu' in generale per avere un approccio corretto alla corsa dal punto di vista dell'alimentazione, dello stile di vita, degli inconvenienti che ci possono sempre essere durante una gara, della preparazione fisica. Lo dico perche' ho una persona che mi segue e il suo aiuto e'importante per me.
E' chiaro che uno che va gia' a 4 al km. in maratona non e' che possa aspirare ad andare a 3'30", pero' secondo me puo' gestirsi meglio, puo' evitare infortuni, puo' migliorare l'approccio alla gara. In quest'ottica i costi secondo me non sono eccessivi, in fondo pensiamo a quanti soldi buttiamo via per delle stupidaggini, qui stiamo parlando della nostra salute e..della nostra passione!

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Ciao Krily, per sempre con me