22^ Verona Marathon - 19/11/2023
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defe78
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Re: 22^ Verona Marathon - 19/11/2023
Molto piatta a mio avviso. 2 giri da 21... Unico neo, nel primo giro sfrutti il trenino di chi fa la mezza, e dal 21esimo rischi di trovarti solo, quindi bisogna gestirsi bene
Pb 21k: 1h21'17" (Vittuone 19/02/2023)
Pb 42k: 2h53'41" (Milano 02/04/2023)
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Giuseppe Marzano
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Re: 22^ Verona Marathon - 19/11/2023
Ragazzi una domanda. Io vivo in Germania, sono residente da anni qui. Gareggio sempre in Germania e qui non serve fare la visita medica annuale, non serve nessun certificato di buona salute. Volessi iscrivermi ad una gara in Italia, come funziona? Serve per forza la visita medico sportiva? Anche per quelli proventienti dall'estero?
5 Km: 23:09
10 Km: 47:44
Mezza Maratona: 1:55:09 ( Berlino 2022 )
30 Km Trail con 1000 mt dislivello : 3:56:32
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shasha74
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Re: 22^ Verona Marathon - 19/11/2023
@filattiera rispondi tu 
Vado dritto e sicuro, prendo la strada che non fa nessuno. Giuro che vado piano e quando arrivo, promesso, ti chiamo.
dal 11/10/15 44x42 Carrara '25 3h01’40”
50k Pistoia-Abetone '24 5h00'36"
2x100k Passatore '25 10h15’01”
2025 RE
dal 11/10/15 44x42 Carrara '25 3h01’40”
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filattiera
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Re: 22^ Verona Marathon - 19/11/2023
@Giuseppe Marzano, se sei cittadino italiano (anche se residente all'estero), valgono le regole italiane, quindi certificato medico agonistico per atletica leggera e tesseramento alla Fidal tramite societa' italiana oppure Runcard. So che in qualche occasione, alcuni miei amici sono riusciti a iscriversi ma solamente perche' tesserati per societa' tedesche riconosciute dalla Federazione Atletica tedesca.
Anni fa, in talune occasioni, e' stato riconosciuto valido un certificato di visita sportiva fatto in Germania, dove si replicava il protocollo medico di quello italiano (e.g. elettrocardiogramma sotoosforzo, esame urine, spirometria, ecc). Oggi non credo. Senza contare che una tale visita in Germania costa dai 250 euro in su ed essendo considerata "prevenzione" non viene passata dall'assicurazione sanitaria pubblica (alcune assicurazioni private la passano).
Io quando scendo, faccio la visita sportiva in Italia.
Anni fa, in talune occasioni, e' stato riconosciuto valido un certificato di visita sportiva fatto in Germania, dove si replicava il protocollo medico di quello italiano (e.g. elettrocardiogramma sotoosforzo, esame urine, spirometria, ecc). Oggi non credo. Senza contare che una tale visita in Germania costa dai 250 euro in su ed essendo considerata "prevenzione" non viene passata dall'assicurazione sanitaria pubblica (alcune assicurazioni private la passano).
Io quando scendo, faccio la visita sportiva in Italia.
Ultra
Pistoia-Abetone 2022 4h49m09s
Marathon
Pisa 2021 2h55m13s
Half-Marathon
Morfelden 2019 1h21m37s
10 km
Rogdau 2017 37'22"
5 km
San Miniato 2022 17'50"
Pistoia-Abetone 2022 4h49m09s
Marathon
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Matteo R
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Re: 22^ Verona Marathon - 19/11/2023
Sera .. forse ci sono pure io (sarebbe il mio ritorno ufficiale alle gare dopo anni di stop..)
Speriamo bene
Il tempo a Verona a Novembre è parecchio ballerino ma se si conferma come gli ultimi anni sarà quasi primaverile
Speriamo bene
Il tempo a Verona a Novembre è parecchio ballerino ma se si conferma come gli ultimi anni sarà quasi primaverile
Non importa quanto lentamente si va, finché non ti fermi. (CIT)
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Runiko
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Re: 22^ Verona Marathon - 19/11/2023
Quando l'ho fatta nel 2021, complice la partenza alle 8.15 (se ricordo bene) era abbastanza freddo (e umido lungo il fiume)
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fujiko
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- Iscritto il: 18 set 2014, 13:54
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Re: 22^ Verona Marathon - 19/11/2023
@Matteo R grande!!
seguo anche io, anche se il 19 novembre dovrei essere a Torino, ma intanto seguo poi si vede
seguo anche io, anche se il 19 novembre dovrei essere a Torino, ma intanto seguo poi si vede
Never complain, never explain.
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letreemme
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Re: 22^ Verona Marathon - 19/11/2023
Iscritto anche io, prima volta a Verona. Mi date qualche informazione sul percorso?
Nothing Is Impossible!
HM 26 - 2:04:20 Collepasso 2024
M 8 - 4:42:21 Rimini 2025
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defe78
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Re: 22^ Verona Marathon - 19/11/2023
Stando alla pagina fb stanno pensando a un nuovo percorso su giro unico. Io l'ho fatta nel 2017 su giro unico e nel 2022 con doppio giro da 21, in entrambi i casi in generale abbastanza piatto. Vedremo...
Pb 21k: 1h21'17" (Vittuone 19/02/2023)
Pb 42k: 2h53'41" (Milano 02/04/2023)
Pb 42k: 2h53'41" (Milano 02/04/2023)
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Hyoga85
- Novellino
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- Iscritto il: 26 giu 2023, 17:11
Re: 22^ Verona Marathon - 19/11/2023
Salve a tutti.
Facendo una ricerca della gara su google ho trovato il forum e...mi sono iscritto!
Sono iscritto alla 42k, sarà la mia 2° maratona dopo Firenze '21.
Obiettivo 3h15'
Facendo una ricerca della gara su google ho trovato il forum e...mi sono iscritto!
Sono iscritto alla 42k, sarà la mia 2° maratona dopo Firenze '21.
Obiettivo 3h15'
