Trail dei Corni - Valbrona (CO) - 02/04/2023

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Frenz79
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Re: Trail dei Corni - Valbrona (CO) - 02/04/2023

Messaggio da Frenz79 »

Mannaggia...crampi ad entrambi i quadricipiti dal km 18 fino alla fine.. peccato :(
A voi come è andata?
1km 3:41
5km 21:35
10km 40:50 (Verdi Maraton 2025)
21km 1:27:07 (Verdi Maraton 2025)
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Malnat
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Re: Trail dei Corni - Valbrona (CO) - 02/04/2023

Messaggio da Malnat »

Eccomi!

Confermata la durezza del percorso come un po' tutte le gare in zona. Prima parte abbastanza corribile (anche in salita) per poi affrontare 3 autentici muri, discese a tratti tecniche e a tratti molto veloci. Cioè, per me che sono una pippa, gli altri erano veloci anche sul tecnico! :mrgreen: :mrgreen:

La mia gara è andata bene, chiusa in 3h31. Pensavo di metterci di più guardando il percorso su carta.

I miei allenamenti mirati al vertikal stanno dando i loro frutti, era solo una gara di preparazione ma mi sento già abbstanza in forma sul ripido.

Organizzazione e paesaggio top, la consiglio! :beer: :beer:
PB
10k 0:39:51 - Stramagenta 2018
21k 1:24:14 - Maratonina Busto Arsizio 2018
42k 3:16:53 - Verdi Marathon 2020

TRI
Olimpico: MilanoTRI 23, MilanoTRI 24
Mezzo: Elbaman73 23, Candia 24
Full: IM Thun 24

FKT - Via Verde Varesina

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