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Mezza di Mantova - 01/10/2023
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Doriano
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Re: Mezza di Mantova - 01/10/2023
com'è andata?
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42k: 3.34.48 (Pisa Marathon 2016)
fai correre anche tu il porcellino
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mauroMN88
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Re: Mezza di Mantova - 01/10/2023
Ciao, è stata la mia prima mezza, nella mia città.
Mi ero dato come obbiettivo un passi di 4'30"/km, passo ufficiale 4'31"/km. Per come si erano messe le cose nell' ultimo mese posso solo che esser contento.
La sera prima ho finito di lavorare alle 2 e dall'adrenalina non ho chiuso occhio.
Ho tenuto un passo costante, sentivo le gambe belle piene, volevo dare una cannonata finale dal 17° km, ma la testa lentamente si è spenta, non avevo più voglia di fare fatica.
Vabbè, andata così.
La cosa che non mi ha entusiasmato e che ha contribuito a smorzare l'entusiasmo finale è stato il doppio giro cittadino su stesso percorso, forse mi ha annoiato.
Mi ero dato come obbiettivo un passi di 4'30"/km, passo ufficiale 4'31"/km. Per come si erano messe le cose nell' ultimo mese posso solo che esser contento.
La sera prima ho finito di lavorare alle 2 e dall'adrenalina non ho chiuso occhio.
Ho tenuto un passo costante, sentivo le gambe belle piene, volevo dare una cannonata finale dal 17° km, ma la testa lentamente si è spenta, non avevo più voglia di fare fatica.
Vabbè, andata così.
La cosa che non mi ha entusiasmato e che ha contribuito a smorzare l'entusiasmo finale è stato il doppio giro cittadino su stesso percorso, forse mi ha annoiato.