Romeo&Giulietta Half Marathon - Verona - 11/2/2024
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Re: Romeo&Giulietta Half Marathon - Verona - 11/2/2024
@jerkops Confermo , quest'anno da regolamento sono previste griglie con partenza in 3 scaglioni
START 9.20 - 9.25 - 9.30 A.M. - PIAZZALE OLIMPIA (STADIO)
La partenza dell'evento sarà divisa a onde.
9.20 A.M. - 1^ ONDA
9.25 A.M. - 2^ ONDA
9.30 A.M. - 3^ ONDA
Per accedere alla griglia è necessario presentarsi 20 minuti prima dall'orario di partenza per controllo del pettorale.
Puoi trovare la griglia di partenza sul tuo pettorale.
Le griglie previste sono: TOP, A, B, C, D
Al momento la suddivisione tra griglie non è ancora stata comunicata, ma con 1:25 sei sicuramente in griglia A.
Nel caso non ritengano valido il tuo tempo (normalmente si considera un tempo conseguito entro 2 anni) potrebbero cacciarti in ultima griglia, ma a quel punto puoi andare in segreteria quando ritiri il pettorale per richiedere il cambio griglia
START 9.20 - 9.25 - 9.30 A.M. - PIAZZALE OLIMPIA (STADIO)
La partenza dell'evento sarà divisa a onde.
9.20 A.M. - 1^ ONDA
9.25 A.M. - 2^ ONDA
9.30 A.M. - 3^ ONDA
Per accedere alla griglia è necessario presentarsi 20 minuti prima dall'orario di partenza per controllo del pettorale.
Puoi trovare la griglia di partenza sul tuo pettorale.
Le griglie previste sono: TOP, A, B, C, D
Al momento la suddivisione tra griglie non è ancora stata comunicata, ma con 1:25 sei sicuramente in griglia A.
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Take pride in how far you've come.
Have faith in how far you can go.
But don't forget to enjoy the journey.
PB:
21,097 1:30:45 (Allenamento)
42,195 3:19:10 (Verona, 17/11/24)
STRAVA: https://www.strava.com/athletes/25053022
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Re: Romeo&Giulietta Half Marathon - Verona - 11/2/2024
Ok, grazie. Ho scritto alla mail dell'organizzazione e ho spiegato l'obiettivo di PB, ho anche aggiunto il mio tempo più recente in mezza che è di Novembre 2023, ed è un real time di 1h26'50". Speriamo dai. Grazie.
PB:
10k: 38'12" (Vicenza 17/03/2024)
Mezza Maratona: 1h23'26" (Verona 11/02/2024)
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Re: Romeo&Giulietta Half Marathon - Verona - 11/2/2024
@jerkops eh già, anche perchè ho sbirciato nella stanza della mezza e visti gli allenamenti che stai facendo hai potenziale per stare sotto all' 1:24'... se ti fanno partire dietro avvisami che in caso mi scanso, non vorrei che già alla partenza mi tiri sotto sorpassandomi a velocità tripla 

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Re: Romeo&Giulietta Half Marathon - Verona - 11/2/2024
Ma Magari 1h24'!!! Non stavo sotto i 4'00/km neanche in una 10k fino due mesi fa.... Grazie!
Se mi piazzano in ultima griglia mi sento legittimato a raggiungere i pacer con monopattino elettrico

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Re: Romeo&Giulietta Half Marathon - Verona - 11/2/2024
Io con 1h30'58" di Pb quindi dovrei partire alle 9.25 giusto?
Comunque io invece ricordo che anche lo scorso anno si era partiti in 2/3 scaglioni a distanza di 5 min. Lo ricordo bene perchè era la mia prima gara e ricordo ogni dettaglio, l'emozione era tangibile.
Come gestite invece il riscaldamento, sapendo di dover entrare in griglia 20 minuti prima per controllo pettorale, e quindi sapendo di dover star fermi sul posto tutto quel tempo ? Un anno fa alla prima gara probabilmente questo mi sembrava un dettaglio di poco conto...ora che i 21km li faccio a 4'15"/4'12" son preoccupato dal partire freddo e farmi venire un coccolone dopo qualche centinaio di metri
Comunque io invece ricordo che anche lo scorso anno si era partiti in 2/3 scaglioni a distanza di 5 min. Lo ricordo bene perchè era la mia prima gara e ricordo ogni dettaglio, l'emozione era tangibile.
Come gestite invece il riscaldamento, sapendo di dover entrare in griglia 20 minuti prima per controllo pettorale, e quindi sapendo di dover star fermi sul posto tutto quel tempo ? Un anno fa alla prima gara probabilmente questo mi sembrava un dettaglio di poco conto...ora che i 21km li faccio a 4'15"/4'12" son preoccupato dal partire freddo e farmi venire un coccolone dopo qualche centinaio di metri

Corro da: giugno '22
21k corse: 10
PB: 1h24’35”
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Re: Romeo&Giulietta Half Marathon - Verona - 11/2/2024
Ho scritto alla mail di info e hanno girato la mia richiesta direttamente a ENDU.
Questa la risposta:
"Gentile Jacopo,
la suddivisione delle griglie non è stata ancora stabilita, ad ogni modo se vuole seguire i pacer dell'ora e 25 lasci pure quel best time
Milena
EvoData"
Io penso di scaldarmi con un buon anticipo, dopo di che una volta in griglia, tenermi in movimento il più possibile per non raffreddarmi (spero che lo stare in griglia non precluda il fatto di poter fare un minimo di su e giù...).
Di prassi tengo su termica, fascia e guanti, che sgancio poco prima dello start a moglie con zainetto.
Questa la risposta:
"Gentile Jacopo,
la suddivisione delle griglie non è stata ancora stabilita, ad ogni modo se vuole seguire i pacer dell'ora e 25 lasci pure quel best time
Milena
EvoData"
Io penso di scaldarmi con un buon anticipo, dopo di che una volta in griglia, tenermi in movimento il più possibile per non raffreddarmi (spero che lo stare in griglia non precluda il fatto di poter fare un minimo di su e giù...).
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Mezza Maratona: 1h23'26" (Verona 11/02/2024)
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Re: Romeo&Giulietta Half Marathon - Verona - 11/2/2024
@ciaodissementendo suddivisione griglie e onde devono ancora essere comunicati, potresti anche essere nella prima onda.
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Re: Romeo&Giulietta Half Marathon - Verona - 11/2/2024
SONO STATE COMUNICATE LE GRIGLIE:
1^ ONDA - START 9.20
TOP - GRIGLIA NERA
UOMO - fino a 1H11.00
DONNA - fino a 1H16.00
A - GRIGLIA BLU
UOMO - da 1H11.01 a 1H25.00
DONNA - da 1H16.01 a 1H25.00
B - GRIGLIA ROSSA
Da 1H25.01 A 1H40.00
2^ ONDA - START 9.25
C - GRIGLIA ARANCIONE
Da 1H40.01 a 1H52.30
D - GRIGLIA GIALLO
Da 1H52.31 a 2H.00.00
3^ ONDA - START 9.30
E - GRIGLIA VERDE
Da 2H00.01 in poi
La griglia Rossa è stata partorita direttamente dalla mente di un sadico
1^ ONDA - START 9.20
TOP - GRIGLIA NERA
UOMO - fino a 1H11.00
DONNA - fino a 1H16.00
A - GRIGLIA BLU
UOMO - da 1H11.01 a 1H25.00
DONNA - da 1H16.01 a 1H25.00
B - GRIGLIA ROSSA
Da 1H25.01 A 1H40.00
2^ ONDA - START 9.25
C - GRIGLIA ARANCIONE
Da 1H40.01 a 1H52.30
D - GRIGLIA GIALLO
Da 1H52.31 a 2H.00.00
3^ ONDA - START 9.30
E - GRIGLIA VERDE
Da 2H00.01 in poi
La griglia Rossa è stata partorita direttamente dalla mente di un sadico
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42,195 3:19:10 (Verona, 17/11/24)
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Re: Romeo&Giulietta Half Marathon - Verona - 11/2/2024
Ottimo, grazie. La conferma di quale griglia si fa parte verrà comunicata assieme al numero di pettorale immagino...
Tra le onde c'è differenza di 5 minuti, ma per le griglie interne come funziona? Tipo a 30 sec 1 minuto una dall'altra?
Scusate ma è la prima volta che partecipo a una gara con questi numeri...
Tra le onde c'è differenza di 5 minuti, ma per le griglie interne come funziona? Tipo a 30 sec 1 minuto una dall'altra?
Scusate ma è la prima volta che partecipo a una gara con questi numeri...
PB:
10k: 38'12" (Vicenza 17/03/2024)
Mezza Maratona: 1h23'26" (Verona 11/02/2024)
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Mezza Maratona: 1h23'26" (Verona 11/02/2024)
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Re: Romeo&Giulietta Half Marathon - Verona - 11/2/2024
Saranno dati solo 3 via, all’interno dell’onda si parte tutti insieme, chiaramente chi è davanti passa prima sotto il via.
Maratone:42
13:FI;14:RM,MI,VE,TO,FI;15:RM,Rotterdam,TS,FI;16:FE,RM,Madrid,Berlino,RA,FI;17:FE,RM,VE,FI;18:TV,RM,RA,LT;19:TR,RM,Chicago,FI;21:Amburgo,Londra,Parigi,Atene;22:Boston,Vienna,Copenhagen,New York,FI;23:Tokyo,Francoforte;24:RM,Helsinki,Amsterdam
13:FI;14:RM,MI,VE,TO,FI;15:RM,Rotterdam,TS,FI;16:FE,RM,Madrid,Berlino,RA,FI;17:FE,RM,VE,FI;18:TV,RM,RA,LT;19:TR,RM,Chicago,FI;21:Amburgo,Londra,Parigi,Atene;22:Boston,Vienna,Copenhagen,New York,FI;23:Tokyo,Francoforte;24:RM,Helsinki,Amsterdam