Provando a ricominciare

[tomaszrunning]

Complimenti e ben tornato!
Ma non esagerare però.... che fretta c'è?

[Doriano]

beh, l'aver raggiunto obiettivi concreti nella corsa forse, anzi sicuramente, ti può aiutare anche a sistemare gli altri pezzi della tua vita!

[M_Pasinelli]

Dai forza
Esperienza e motore ci sono, ora serve costanza e routine, vedrai che ti darà manforte anche nel quotidiano

[HappyFra]

Un grande incoraggiamneto anche da parte mia!
Sei stato bravo a ricominciare, ti aiuterà sotto ogni punto di vista, come saprai la corsa, oltre i benefici fisici che ben conosciamo,
ha anche il grande potere di mettere ordine ai pensieri e renderci lucidi nelle decisioni

[Beppogo]

Ben tornato e buona ripresa

[ingpeo]

Mi associo nell'incitamento!
Forza! Un passo alla volta, nella corsa come nella vita. Come un runner

[Moran]

Solidarietà da un altro fermo ai box in attesa della nuova visita medica. Non si molla. One step beyond.

[dragonady]

Bravo bravo bravo! I 15km di domenica dimostrano che l’entusiasmo c’è continua così

[The Observer]

Ciao a tutti,
ho ricominciato a scrivere dopo un po' di tempo nella speranza che ciò mi dia una spinta in più per migliorare man mano... e provare ad allontanare un po' quella negatività nel cui circondarmi sono un fuoriclasse assoluto.
Dopo 4-5 anni di sport intenso (prima ciclismo, poi soprattutto corsa con predilezione per le distanze ultra) nel 2022 ho avuto un ictus... Alla visita medico sportiva di inizio 2023 non mi hanno dato il rinnovo del certificato agonistico... E lì ho cominciato a ridurre molto l'attività, incominciando a mettere peso.
Nel 2024 mi sono separato, e a quel punto ho smesso totalmente con lo sport. Sono aumentato di 12-13 kg e ni sembrava impossibile anche solo pensare di tornare a correre. Anche un po' di problemi sul lavoro mi hanno tolto entusiasmo.
Lo scorso aprile mi sono fissato un obiettivo: tornare a correre 10 km di fila, partendo con un programma adatto a quel principiante che ero ritornato.
A inizio estate ce l'ho fatta, e mi sono posto l'obiettivo del moribondo.... passato qualche settimana fa. Adesso punto ai 10k in 50', possibilmente entro febbraio.
Ci sono tante cose che non vanno in me, mi attacco a questi piccoli miglioramenti per non buttarmi via del tutto.
Scusate la negatività.
Buone corse a tutti.

Un abbraccio @Bbagghins. Anche per me è durissima. Problemi più lievi dei tuoi (soprattutto sul lavoro) ma... come ti capisco! Coraggio che leggere queste cose serve anche a me e a tutti gli altri come me che sono sicuro sono tanti!

[Lord_Phil]

In bocca al lupo e spero riuscirai a mantenere la voglia e la costanza