Il mio magico settembre di corsa

[giampis]

Dimenticavo!!! Grande!!

Grazie, ma allora chi ha vinto nei km di settembre?
PS: giuro che non sono dopato! Altrimenti saprei qual è la causa di questi exploit!!!

devo guardare domani mattina in ufficio.. a casa il Pc ultimi 10 giorni non aggiornato, ma cosi grosso modo dovrei essere a 260/70, domani mattina alle 7:30 confermo i km.. di Settembre


pensando!!! che magari questi exploit siano causati da Sarah????

[Arrotino72]

Grazie, ma allora chi ha vinto nei km di settembre?
PS: giuro che non sono dopato! Altrimenti saprei qual è la causa di questi exploit!!!

devo guardare domani mattina in ufficio.. a casa il Pc ultimi 10 giorni non aggiornato, ma cosi grosso modo dovrei essere a 260/70, domani mattina alle 7:30 confermo i km.. di Settembre


pensando!!! che magari questi exploit siano causati da Sarah????

@Giampis: la sai troppo lunga!
@Marcello: sicuramente è la combinazione di più fattori: costanza, calo delle temperature estive, quarto allenamento settimanale e... come dice Giampis
In ogni caso:

[Ale57]

Complimenti MarcelloS
direi che è tutto frutto di costanza, impegno, determinazione e un pizzico di (scherzo eh )
io invece temo di aver fatto esattamente come te ma al contrario....

[Fatdaddy]

..direi che, perfettamente in linea con il mese, hai fatto una splendida vendemmmia!!
Grande Marcello!!

[ivan63]

PS: Questo post non è celebrativo (se no chissà cosa dovrebbero scrivere alcuni campioni del forum!!! ), la mia intenzione era quella di condividere con voi amici del forum un singolo mese in cui ho ottenuto risultati che per 3 anni, pur allenandomi con costanza e impegno come adesso, non avevo neppure mai avvicinato. E ovviamente... non voglio fermarmi qui!!!

E fai bene a condividere con noi che abbiamo la tua stessa passione e il tuo stesso entusiasmo.
Bravo Marcello

[crop74]

Ok mi hai convinto... dalla settimana prossima inserisco il quarto allenamento! Il 31.10 corro una mezza. I primi di Novembre troverai un mio post intitolato "il mio magico ottobre di corsa" ... oppure una citazione per danni morali

[Paolo from Bs]

[quote="MarcelloS."]Vi racconto il mese in cui (non so come), dopo 3 anni abbondanti di corsa su livelli abbastanza costanti, ho avuto di colpo dei miglioramenti pazzeschi.


Ho letto tutto con interesse, molto interesse e, diciamolo, anche invidia ^_^.

Bravissimo! Davvero bravissimo.

Ora pero' dacci il nome del tuo nuovo pusher ok ???

Manda pure messaggio privato !!

^_^

Bravissimo ancora!

[Foia]

E pensare che quando ti dicevo di non preoccuparti e che i tuoi problemi erano (almeno in parte) dovuti alla tensione pre-gara, tu pensavi che ti sfottessi....
Hai visto alla fine che razza di mese ne è venuto fuori?

Continua così e ... mandaci una cartolina dall'iperspazio

[Andreatv]

Io prendo appunti
quoto il Sarah factor, infatti la sto scrutando anch'io per carpire i suoi segreti

[lelegary]

Marcello