"Mantalla" scaldacollo di RunningForum! 
L'ultimo arrivato
Moderatori: Moderatori, Pink-Moderator
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lelegary
- Guru
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- Iscritto il: 31 mar 2010, 12:45
- LocalitĂ : Firenze
Re: L'ultimo arrivato
Bienvenido
Marathon: 3:37'38'' - Firenze 27-11-11
1/2 Marathon: 1:29'19'' - Pisa 13-10-13
10k: 39'25'' - Firenze - 2-7-13
5k: 19'26' - Firenze 2-7-13
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GabydiCorsa
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- Iscritto il: 20 giu 2008, 11:48
- LocalitĂ : Salsomaggiore
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domenico
- Aspirante Ultramaratoneta
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- LocalitĂ : Dongo (CO) ma sono di Lecce
Re: L'ultimo arrivato
Benvenuto in questo meraviglioso mondo di malati cronici per la corsa!!! Un consiglio spensierato... I primi tempi non pensare alla tabelle.. ai tempi... ai gps... Inizia solo a correre e prova a sentire solo le sensazioni che ti trasmette il tuo corpo.. il resto arriverà da sè in maniera graduale. Posso dirtelo perchè l'ho vissuto in prima persona... Ho iniziato a corricchiare 3 anni (a 42 anni) fa solo per dimagrire un pò.. poi ho iniziato a conoscere qualche runner del posto.. poi ho iniziato a fare qualche mezzamaratona e domenica prossima farò la mia 11^ maratona!!!! Sufficiente a farti capire che tutto arriva con desiderata gradualità ???? In bocca al lupo per questa tua nuova nascente passione... stai pur certo che se avrai costanza nel tempo.. diventerà una vera DOLCE E FATICOSA MALATTIA!!!!!
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vince720
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- Iscritto il: 5 set 2010, 8:36
- LocalitĂ : chiari (bs)
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Ivan-to
- Novellino
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- Iscritto il: 3 nov 2010, 20:58
- LocalitĂ : Prov.di Torino
Re: L'ultimo arrivato
Grazie,grazie a tutti per la calorosa accoglienza,vedo che è molto frequentato questo forum e ci sono molti argomenti interessanti da approfondire,peccato non avere molto tempo da dedicare al pc 
Comunque Domenico...in 3 anni partendo da zero sei gia a 11 maratone 
stica.....
ti dai da fare parecchio
ciauuuuu
Comunque Domenico...in 3 anni partendo da zero sei gia a 11 maratone stica.....ti dai da fare parecchio
ciauuuuu
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alessandro73
- Ultramaratoneta
- Messaggi: 1571
- Iscritto il: 25 ago 2010, 17:08
- LocalitĂ : Borgosatollo (BS)
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Trinity33
- Ultramaratoneta
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- Iscritto il: 17 lug 2010, 20:29
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zarabeth
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- LocalitĂ : Cagliari
Re: L'ultimo arrivato
Ricordati che gli ultimi saranno i primi (ed in una gara può essere una bella cosa! 
).
Benvenuto!
).Benvenuto!
Pianifica e realizza.
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Oscar78
- Top Runner
- Messaggi: 7806
- Iscritto il: 20 ago 2008, 21:42
- LocalitĂ : Bergamo
Re: L'ultimo arrivato
Benvenuto! 
"Quel senso di libertĂ e leggerezza che provo quando percorro i miei sentieri,
quel perdermi nei miei pensieri e nei miei sogni,
quella stanchezza fisica che prevale su tutto, che ti svuota....e allora sei pronta ad accogliere"
Cecilia Mora
quel perdermi nei miei pensieri e nei miei sogni,
quella stanchezza fisica che prevale su tutto, che ti svuota....e allora sei pronta ad accogliere"
Cecilia Mora