Ciauz

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alberto60
Maratoneta
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Iscritto il: 23 set 2010, 14:26
Località: Roma

Re: Ciauz

Messaggio da alberto60 »

Benvenuta Cinzia !
PB
10km: 41' 12" (Corri per la Befana 2013)
21km: 1h 30' 47" (Roma-Ostia 2013)
maratona: 3h 22' 51" (Torino 2012)
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Fatdaddy

Re: Ciauz

Messaggio da Fatdaddy »

Benvenuta! :flower:
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sberla
Guru
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Iscritto il: 30 dic 2009, 19:27

Re: Ciauz

Messaggio da sberla »

Ciao e benvenuta :beer: :beer: :beer: :beer:
P.B. 10K 45.45 in allenamento

P.B. 21.097 1.39.22 XV mezzamaratona del vco 26 settembre 2010

P.B. 30km Stralugano 2011 2.49.32

P.B. 42.195 3.44.59 I maratona del lago Maggiore - Arona - Verbania 16 ottobre 2011
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Miro 69
Top Runner
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Iscritto il: 15 nov 2010, 11:12
Località: Fidenza (PR)

Re: Ciauz

Messaggio da Miro 69 »

Benvenuta ! :beer:
21,097 Km -1h56'07"-Garda Trentino HM 2013
29 Km -2h57'18"- Corsa del Principe 2017
42,195 Km - 4h29'36"- XXI Maratona di Ravenna 2019


Ho letto di cose già vissute e pensato di cose già scritte.
Miro
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Marco87 Utente donatore Donatore
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Iscritto il: 6 mag 2009, 17:11
Località: NO

Re: Ciauz

Messaggio da Marco87 »

benvenuta :)
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setragono
Guru
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Iscritto il: 9 ott 2009, 18:54
Località: casale monferrato ( )

Re: Ciauz

Messaggio da setragono »

benvenuta Cinzia! :mano:
...ciao Krily
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grid
Guru
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Iscritto il: 8 set 2008, 23:09
Località: Bassano del Grappa

Re: Ciauz

Messaggio da grid »

Ciao Cinzia !
La prima Maratona e' una cosa molto speciale: allenati nel modo migliore e poi goditela piu' che puoi !!!
:beer: :beer: :beer:
PB 42k - 3h49'11'' - Barcellona - 13.03.16
PB 21k - 1h38'15'' - Cittadella (PD) - 27.12.15
PB 10k - 45'51" - Bassano (VI) - 11.06.11
Brevetto Monte Grappa Trail Running: | 1 | 2 | - | - | 5 | 6 | 7 | 8 | - | - |
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dade
Top Runner
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Iscritto il: 10 set 2009, 17:43
Località: La Loggia, Torino

Re: Ciauz

Messaggio da dade »

Benvenuta :flower:
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Matpaz
Ultramaratoneta
Messaggi: 1783
Iscritto il: 2 set 2009, 18:12
Località: Villa Agnedo (TN)

Re: Ciauz

Messaggio da Matpaz »

benvenuta
800 -2:17.7 -Trento - 26.07.05
1.500 - 4:41.73 - Cles - 25.08.05
3000 - 10:28.2 - Trento 08.08.06
5000 - 18:42.29 - Cles 16.05.06
10 miglia - 1:04:12 - Rosà 28.04.13
Mezza Maratona - 1:24:50 - Cittadella 29.12.13
Maratona - 3:16:08 - Londra 17.04.11
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