1^ "La Ventuno del Cima", 10.02.2013 Conegliano (TV)

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madda
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Re: 1^ "La Ventuno del Cima", 10.02.2013 Conegliano (TV)

Messaggio da madda »

Avevo la febbre e avevo la tosse... ma non sono riuscita a rimanere a casa ](*,)
Sono partita a bomba, dopo giorni di stop avevo troppa voglia di correre e correre forte. Al decimo km.. scoppiata!! :smoked:
In qualche modo sono arrivata al traguardo, crono 1h32'02'' (ma non conta), e comunque poco importa... l'importante era esserci

Il momento più bello... l'arrivo di Heidy...non avete idea quanto sia stato bello abbracciarla al traguardo e raccogliere quelle sue emozioni.... una grande!!!!!! :thumleft: :vicini: :flower:

Felicissima di aver trovato tanti bei forumendoli :beer:
PB 42 km 3h13'35'' Padova 22.04.12
PB 21 km 1h29'35'' Riviera dei Dogi 07.04.13
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zaffa
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Re: 1^ "La Ventuno del Cima", 10.02.2013 Conegliano (TV)

Messaggio da zaffa »

Grande madda!! :thumleft: =D>
Sarai anche scoppiata come dici tu, ma hai finito con un ottimo tempo :asd2:
Complimenti a te e a tutti gli amici del forum, siete andati tutti veramente forte :shock:
Spero il prossimo anno di esserci :wink:
:beer:
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zaffa
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Re: 1^ "La Ventuno del Cima", 10.02.2013 Conegliano (TV)

Messaggio da zaffa »

madda ha scritto: Il momento più bello... l'arrivo di Heidy...non avete idea quanto sia stato bello abbracciarla al traguardo e raccogliere quelle sue emozioni.... una grande!!!!!! :thumleft: :vicini: :flower:
Peccato aver perso questa bella scena :D
Grande Flo :thumleft:
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il wanz
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Re: 1^ "La Ventuno del Cima", 10.02.2013 Conegliano (TV)

Messaggio da il wanz »

Fatica, sudore e impegno ripagano sempre.
gli ultimi mesi di allenamento hanno portato frutto.
TDS mi da di RL di 1h22'20". :oops:
Autocorreggendo il risultato di 2' (gli ultimi 3 li ho corsi a 4'/km e perchè il Garmin mi ha dato 20.65 km) salta fuori un ottimo 1h24'20", mio nuovo PB sulla mezza. 8)
Venendo da un 1h25'12" il salto è stato davvero notevole, e non potrei essere altrimenti contento.
Per come ho gestito la gara, per i feedback avuti in corsa e per il post gara.
Un ottimo lavoro direi.
Rallentato solo gli ultimi 3 km in quanto ho visto che ero ampiamente in PB e perchè i km erano totalmente sballati.
Gravissima pecca assieme alla "deviazione" dei 3 km.
Per il resto una bella gara: percorso nervoso e mosso.
Meteo OTTIMO e come al solito un ottimo gruppone.
Devo fare i complimenti a Flò per l'OTTIMO tempo!!!!!!! =D> =D>

Ora ci si vede a Verona, dove però potrò prendermela con un pò più di calma....
Ghebo, hai ragione... ma aspetta a vedere cosa ti combinerò in maratona..... :perfido:
10 km: 39' - La Ventuno del Cima 2013
1/2 maratona: 1h24'20" - La Ventuno del Cima 2013
maratona: 3h06'53" - PisaMarathon 2012
100 km: Passatore 2017 - 11h54'
alessandro t
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Re: 1^ "La Ventuno del Cima", 10.02.2013 Conegliano (TV)

Messaggio da alessandro t »

bravi ragazzi,io per dei problemi son rimasto a casa anche se ero iscritto,mi rifarò alla maratona,ci si vede :beer:
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cesarecolasanti
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Re: 1^ "La Ventuno del Cima", 10.02.2013 Conegliano (TV)

Messaggio da cesarecolasanti »

bravissimi tutti... :thumleft:
Ciao SUPERBELLI!!!
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raptor
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Re: 1^ "La Ventuno del Cima", 10.02.2013 Conegliano (TV)

Messaggio da raptor »

il wanz ha scritto: Ora ci si vede a Verona, dove però potrò prendermela con un pò più di calma....
Ghebo, hai ragione... ma aspetta a vedere cosa ti combinerò in maratona..... :perfido:
Puoi dirlo forte, in primavera sarà sfidone tra tutti i membri del Serenissima repubblica trail team (in versione stradale :mrgreen: ) con tanto di rivincite al pasta party!! :pig:

Ah calcolando il RT mi avresti pelato pure qua!! :asd2:
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mototata
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Re: 1^ "La Ventuno del Cima", 10.02.2013 Conegliano (TV)

Messaggio da mototata »

grandissimi madda e wanz :hail:
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heidy
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Re: 1^ "La Ventuno del Cima", 10.02.2013 Conegliano (TV)

Messaggio da heidy »

Io mi sono iscritta perchè non c'erano non-competitive in giro... dopo due anni di acciacchi, fermate e tentate riprese fallimentari ho ripreso a correre decentemente da due mesi... E sono ancora cauta perchè dopo le innumerevoli fermate ho troppa paura di spaccarmi di nuovo, di sentire qualche dolore subdolo che mi costringe ancora ai box.... :afraid: Non so nemmeno io come ho fatto in tutto questo tempo a insistere insistere insistere :rambo: ...anche andando a 8' al km ma volevo tornare a correre accidenti... Ho ricominciato a novembre alla mezza di Riva del Garda, grazie soprattutto al sostegno Miro :vicini: ...ma poi un'altra fermata.. ](*,) . Eppoi a Cittadella con Mototata e Miro, piano piano, ma fino alla fine.... :rambo: :vicini: ma lì è successo qualcosa, non so cosa :nonzo: Le corse dopo sono andate molto meglio... Non ci credevo, speravo ma un pò di timore c'è sempre....Domenica scorsa dopo due anni sono riuscita a scendere sotto le due ore nella mezza, grazie a Mototeto e Ing.....

E allora....massì facciamola anche se è competitiva, tempo massimo 3 ore eccheccavolo arriverò no? :smoked:
madda ha scritto:Avevo la febbre e avevo la tosse... ma non sono riuscita a rimanere a casa
Sono partita a bomba, dopo giorni di stop avevo troppa voglia di correre e correre forte. Al decimo km.. scoppiata!! In qualche modo sono arrivata al traguardo, crono 1h32'02'' (ma non conta), e comunque poco importa... l'importante era esserci

Il momento più bello... l'arrivo di Heidy...non avete idea quanto sia stato bello abbracciarla al traguardo e raccogliere quelle sue emozioni.... una grande!!!!!!

Felicissima di aver trovato tanti bei forumendoli
Io mi sono alzata col mal di gola e l'inizio di un raffreddore....ma anch'io avevo voglia di partecipare... :D
E' una gioia incontrare i forumendoli, :cheerleader: il riscaldamento con Madda, l'emozione della partenza...lo speaker dice che è l'edizione "zero"...beh, anch'io sono ripartita da zero, visto che prima di tornare a correre ho dovuto impare a camminare a suon di esercizi e passeggiate, faticando a camminare per 4 km e ricacciando il pensiero che ne correvo 42 , con il timore di non poter più correre...
Ma ieri avevo proprio voglia di correre, me la sentivo dentro e allora ...ho corso :D Ho lasciato andare le gambe, "fate voi quello che volete, mi fido di voi, ma se state male mollate neh?" . Beh si , dopo il 12esimo ho dovuto un pò mollare ma comunque stavo bene....per la miseria...STAVO BENE!!!!!!!!! :D Il mio Garmin all'arrivo segnava 20km e 700 ( partendo dietro faccio un casino di zig zag :smoked: ) con un tempo di 1h45', in proporzione 1h47' sui 21.097, un tempo incredibile per me nella situazione attuale. Ma l'emozione impagabile dell'arrivo, tra gli applausi del pubblico e i sorrisi di Giulia, Siri e altri amici...accidenti stavo per piangere. :cry: E l'abbraccio di Madda con la mia emozione che si rifletteva nei suoi occhi è stato qualcosa di indescrivibile... lei SAPEVA cosa sentivo : :vicini: GRAZIE GRAZIE GRAZIE :flower: tesoro di ragazza :kiss: :vicini:

Per scaramanzia non lo vorrei neanche dire ma...son proprio contenta :D E la gioia più grande è sempre e comunque ritrovare gli amici forumendoli, grazie ancora per la compagnia e.. alla prossima :vicini:
Flo

La vita è quella cosa che ci accade mentre siamo occupati in altri progetti
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mototata
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Re: 1^ "La Ventuno del Cima", 10.02.2013 Conegliano (TV)

Messaggio da mototata »

Un racconto bellissimo per una pink meravigliosa :vicini:
tutto quello che raccogli è perchè te lo sei meritato
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