Cena cacio e pepe - Roma 6 settembre 2013!
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Re: Cena cacio e pepe - Roma 6 settembre 2013!
....ahahahaha bella serata... notte a tutti...
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Re: Cena cacio e pepe - Roma 6 settembre 2013!
Son felice che il raduno sia andato bene
Scusate se non sono stato dei vostri.
Al contrario delle previsioni, questo weekend son dovuto tornare in Puglia.
Visto che era dall'inizio ferie che non lo facevo, non potevo rinviare...
anche perché i prossimi 2 weekend sono di corsa!
Accoppiata Mezza & Maratona in 6 giorni, tanto per iniziare bene la preparazione autunnale!
Mi dispiace davvero non aver partecipato,
era una delle rare occasioni che non devi pensare che l'indomani hai la gara...
al massimo che hai l'allenamento da rispettare
Avrei voluto scriverlo, ma mi son ricordato solo stasera che oggi era il famoso 6 settembre. Peccato...niente
Cari romani e romane, mi attendono diverse trasferte prima di Firenze,
quindi a meno che non ci vediamo alla vigilia della Mezza di Fiumicino,
per questo 2013 la vedo dura riuscir a partecipare ad altre occasioni conviviali nell'Urbe.
Un caro saluto
P.S. L'unica cosa positiva della mancata partecipazione è che domani ho un lungo prima della Mezza di domenica prossima, non ho scuse per fermarmi prima!
Buona notte,
Sky Mario

Scusate se non sono stato dei vostri.
Al contrario delle previsioni, questo weekend son dovuto tornare in Puglia.
Visto che era dall'inizio ferie che non lo facevo, non potevo rinviare...
anche perché i prossimi 2 weekend sono di corsa!

Accoppiata Mezza & Maratona in 6 giorni, tanto per iniziare bene la preparazione autunnale!

Mi dispiace davvero non aver partecipato,
era una delle rare occasioni che non devi pensare che l'indomani hai la gara...
al massimo che hai l'allenamento da rispettare

Avrei voluto scriverlo, ma mi son ricordato solo stasera che oggi era il famoso 6 settembre. Peccato...niente

Cari romani e romane, mi attendono diverse trasferte prima di Firenze,
quindi a meno che non ci vediamo alla vigilia della Mezza di Fiumicino,
per questo 2013 la vedo dura riuscir a partecipare ad altre occasioni conviviali nell'Urbe.
Un caro saluto
P.S. L'unica cosa positiva della mancata partecipazione è che domani ho un lungo prima della Mezza di domenica prossima, non ho scuse per fermarmi prima!

Buona notte,
Sky Mario
Viaggiatore Sognatore
PB:
1.35.04 -21,097 km: RM-Ostia 2021
2.25.48- 30 km: Valencia 2015
3.33.04 - 42,195km: Valencia 2014
2021: Roma 3:38:21
Maratone 2014:NapoliRomaRotterdamTriesteStoccolmaKohlnFrankfurtValenciaR.Emil.Trani
Tot. Maratone: 45
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Re: Cena cacio e pepe - Roma 6 settembre 2013!
Serata memorabile con gli amici corsaioli, tutti hanno invocato il ritorno di Rick venuto a salutare tutti a metà serata.
I fratelloni più famosi del litorale sono sempre fra "i mejo".
@SkyMario: mancare ieri sera è stato gravissimo, ci hai lasciato senza le tue nozioni in fatto di trasferte italiane ed europee.
Laura ed Anto simpatiche e sorridenti come sempre.
Mau ed io brutti come al solito!!
Un grande grazie agli amici Freccia e Ringhio/Alemarconi che hanno dovuto sopportare le bugie di MaxCave e Gravity che hanno promesso di andare piano nelle gare della prossima stagione... Maledetti mentitori!!
@Robertino: l'assenza del leprotto di trastevere ha gettato tutti nello sconforto
unica consolatione il fatto che si è trattato Di un'assenza giustificata!
I fratelloni più famosi del litorale sono sempre fra "i mejo".
@SkyMario: mancare ieri sera è stato gravissimo, ci hai lasciato senza le tue nozioni in fatto di trasferte italiane ed europee.
Laura ed Anto simpatiche e sorridenti come sempre.
Mau ed io brutti come al solito!!
Un grande grazie agli amici Freccia e Ringhio/Alemarconi che hanno dovuto sopportare le bugie di MaxCave e Gravity che hanno promesso di andare piano nelle gare della prossima stagione... Maledetti mentitori!!
@Robertino: l'assenza del leprotto di trastevere ha gettato tutti nello sconforto

Utente tapascione, ma esperto di bassotte!!
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- Novellino
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Re: Cena cacio e pepe - Roma 6 settembre 2013!
contento di aver accettato l'invito degli amici (i cola-bros sono una garanzia) e un piacere aver conosciuto tanta belle gente — all prox..... 

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- Top Runner
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Re: Cena cacio e pepe - Roma 6 settembre 2013!
@Adrix, se pensi a Dilar allora sono brutti tutti
@theyogi, il piacere e' nostro
e benvenuto nel forum
....alla prossima scegli meglio la compagnia
lascia perdere i cola bros 

@theyogi, il piacere e' nostro




Maurizio
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Re: Cena cacio e pepe - Roma 6 settembre 2013!
Bella e buona la cacio e pepe ma ancora più belli voi e la vostra compagnia. Grazie per la bella serata.
Ps: alla prox vogliamo più' pink
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- Aspirante Ultramaratoneta
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Re: Cena cacio e pepe - Roma 6 settembre 2013!
Come sempre, bella serata in compagnia degli amici della sezione Roma.
Eravamo molti, c'è stata qualche assenza, qualche visita inaspettata, qualche nuova entrata....ma questo significa che il "gruppo" è vivo e in continuo movimento
Sono d'accordo con la proposta di max, dovremmo cercare di vederci un po' più spesso anche perché sarebbe utile per chi deve fare carico di carboidrati per correre la domenica successiva 6km
o una gara ad Ottobre 
Eravamo molti, c'è stata qualche assenza, qualche visita inaspettata, qualche nuova entrata....ma questo significa che il "gruppo" è vivo e in continuo movimento
Sono d'accordo con la proposta di max, dovremmo cercare di vederci un po' più spesso anche perché sarebbe utile per chi deve fare carico di carboidrati per correre la domenica successiva 6km


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5k-21'06"(1Giu13-Corri Oltre)
10k-43'57"(8Dic13-Best Woman)
Mezza-1h34'35"(1502Mar14-RomaOstia)
30k-2h31'48"(13Ott13-30 Mare di Roma)
Maratona-3h41'47"(24Nov13-Firenze Marathon)
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Re: Cena cacio e pepe - Roma 6 settembre 2013!
Ragazzi il mio super carico di carboidrati sta facendo effetto. .. mi sento proprio carico... domani i 6km di lunghissimo li distruggo!!!! Ahahahahahah. ..
Inviato dal mio GT-I9100 con Tapatalk 4
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Re: Cena cacio e pepe - Roma 6 settembre 2013!




Maurizio