Spuffy ha scritto:perché in quanto le scarpe a1 sono diciamo scariche e pur avendo ritmi di riscaldamento alti non mi sentirei protetto...se ti fai per esempio i 3-5 km con delle a3 farai più fatica ma secondo il mio modesto punto di vista non rischi di "spaccarti".comunque si con 4 min è il passo al km!
ook grazie mille