Mezza di Monza - 14/09/2014
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Doriano
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Re: Mezza di Monza - 14/09/2014
fai pretattica
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alor
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Re: Mezza di Monza - 14/09/2014
Alla fine del tuo allenamento per i 10k sarai una scheggia, io invece verrò dai lunghi lenti... Al limite ci facciamo raccogliere insieme dalla safetycarespresso832 ha scritto:Ahaha alor 149 io e 150 tu...toccherà provare a starti dietro..per i primi 5km dovrei farcela...poi mi faccio raccogliere dalla safetycar...
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espresso832
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Re: R: Mezza di Monza - 14/09/2014
Il mio allenamento per i 10km è stato abbamdonato dopo un paio di settimane, sostituito da un periodo "randagio" (cit. Marcos) di costruzione. [emoji106]
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espresso832
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Re: Mezza di Monza - 14/09/2014
No Doriano, Alor è fuori portata per me...
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Doriano Donatore
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Re: Mezza di Monza - 14/09/2014
ma no, dai...un minutino..
se poi lui scende di altri due, allora è diverso
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alor
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Re: Mezza di Monza - 14/09/2014
come mai sei passato alla modalita' randagia? troppo caldo per le ripetute?
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espresso832
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Re: Mezza di Monza - 14/09/2014
Piu che altro ho bisogno di costruire e le gare corte non le amo. I 10k li farò ancora ma non li allenerò ad hoc, pur non rinunciando alle rip brevi e ai corti veloci...
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Re: Mezza di Monza - 14/09/2014
Bravo marco. Così ci conosciamo al ritrovo pre gara!
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