Maratona di Atene - 09/11/2014

Appuntamenti, esperienze, domande sulla più classica delle gare: la maratona

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Gryphon84
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Re: Maratona di Atene - 09/11/2014

Messaggio da Gryphon84 »

Eccomi tornato da Atene :)

Al contrario io ho trovato questa maratona davvero emozionante, Partire dove ... è iniziato tutto :D :D ... si forse i paesaggi non erano il massimo durante il percoso, ma la partecipazione degli ateniesi è stata stupenda , ed entrare in quello stadio è stato veramente da brividi.

La gara è estremamente dura... a parte i primi 10 km pianeggianti poi si alternano 7 km di salitelle e discese... dal 17esimo al 32km è solo salita.
Non è una gara da PB e lo sapevo, poi per motivi lavorativi e purtroppo extralavorativi, non mi sono praticamente potuto allenare negli ultimi 2 mesi . Solo un lungo di 32km nelle gambe...
Peccato perchè fino al 35esimo avevo retto benissimo , poi il buio totale, crampi a qualsiasi muscolo del corpo... mi sono dovuto fermare almeno 3 volte e ](*,) ](*,) ](*,) insomma un vero e proprio martirio :twisted:

Chiudo in 3:37:54 ... circa 13 min in più del mio PB... ma era abbastanza in preventivo :D

Per chi non ha l'assillo di migliorare il PB (come me) ... è una gara che consiglio vivamente !
P.B. 10 k : 39'35' Corri per Aulla
P.B. 21 k : 1h 27’ 50”' Mezza Maratona di Pisa 2018
P.B. 1h in pista : 14.197 km 12x1h Villa Gentile
P.B. 42 k : 3h 19' 35'' Sanremo Marathon 2019
guidodimarzio
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Re: Maratona di Atene - 09/11/2014

Messaggio da guidodimarzio »

Atene è stata la mia seconda maratona: ci sono voluto essere per forza, sebbene per problemi fisici non mi fossi potuto preparare.
Esperienza bellissima: secondo me, bisogna godersela senza pensare al tempo.
La partenza è emozionante, la gente è entusiasta lungo tutto il percorso.
Tenete le forze per gli ultimi dieci km in discesa e vi godrete l'arrivo allo stadio che è il più bello del mondo.
5k RomaOstia 2016 13/3/02016 23.37
10k Viareggio 2016 13/3/02016 46.54
Half Marathon: RomaOstia 2016 13/3/02016 1.39.05
Maratona: Firenze 27/11/2016 3.36
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mb70
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Re: Maratona di Atene - 09/11/2014

Messaggio da mb70 »

Caspita quanto è vero che tutto è soggettivo ora sono più curioso e cercherò qualche foto.
9/2014 10K 50'51"
10/2014 Mezza di Arezzo 1h53'53''
10/2015 Munchen Marathon 4h46''
08/2018 ricostruzione lca
10/2019 5k 24'28"
Meglio correre il rischio di non farcela che rimpiangere di non aver avuto il coraggio
Alberto69
Maratoneta
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Iscritto il: 7 giu 2012, 12:49
Località: Bologna

Re: Maratona di Atene - 09/11/2014

Messaggio da Alberto69 »

Per la mia poca esperienza di Maratone ho trovato l'arrivo di questa maratona unico e devo dire che nei paesini lungo la superstrada c'era un sacco di tifo ( nel 2013 ) :D .Io la consiglio vivamente :thumleft:
Maratone:2012 Berlino,Firenze 2013 Stoccolma,Atene 2014 Roma,Boston,Istanbul 2015 Chicago 2016 Siviglia,Helsinki,Honolulu 2017 Piave Marathon,Cracovia,Lisbona 2018 Tokyo,Londra 2019 New York 2020 Dubai
42,195 Cracovia 3.42.49
Six Star Finishers

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