16^ Appia Run - Roma 13 aprile 2014

[maumau1]

Bravi tutti ......e complimenti Flabat

[peppe965]

Prima partecipazione per me.Percorso molto bello,tra salite,discese,sterrato,asfalto, antico basolato e sanpietrini passati sotto le mie scarpe e a quelle di migliaia di runner,non mi sono di certo annoiato.L'arrivo nello stadio è da brividi,sarebbe stato bello poter percorrere un intero giro di pista.Chiusa in 58.10 stabilendo il mio p.b.Da rifare assolutamente.

[Lalla]

Complimenti a tutti
Questa gara è passata da una organizzazione disastrosa (soprattutto per chi corre nelle retrovie) ai servizi di skysport e tg5

[gravity]

E' stata la mia prima partecipazione all'Appia Run e devo dire che la gara, il percorso e l'organizzzazione mi è piaciuta molto si è notato che lo sponsor ha fornito fondi adeguati alla buona riuscita della manifestazione.
Ottimi i ristori 3 con tanto di bottiglietta d'acqua e non bicchieri, tanti Vip invitati alla non competitiva e ben 3500 classificati alla competitiva, che per rendere l'idea sono quasi gli stessi della Maratona di Milano
La mia personale gara devo dire è andata molto bene, chiudo in un buon 53'58''

A fine gara saluti e auguri con i tanti amici ed un bel selfie con Robertino e Flabat

[lgio002]

Sarò polemico, molto. E questo è dedicato a tutti quelli che ancora si lamentano dello scandalo dei 15 euro della corsa dei santi!
L'organizzazione (pessima) quest'anno ha "prestato" il cappello di una manifestazione podistica per puro mercimonio ad una
azienda (non italiana) che non ha nulla a che vedere con la corsa! Non solo, pur avendo garantiti lauti introiti, la tariffa di iscrizione
è rimasta la stessa. Aiutatemi a capire perché mi sfugge in cosa consisterebbe il valore aggiunto per gli appassionati di questo sport
perché io faccio fatica a comprenderlo. In mezzo a tutto questo c'è la parte che pulsa, rappresentata dal 95% di podisti amatori che vuole
semplicemente fare sport all'aria aperta che ha dovuto subire l'ennesimo sopruso per un evento che doveva essere incentrato sulle persone
che fannno di questo sport un movimento sempre più in crescita mentre in realtà, già a partire dal nome cambiato, si è dimostrato essere
solo lo spot di uno smartphone.....Passiamo al famoso tappo, scandaloso, non tanto perché poteva essere evitato quanto per lo scarso
interesse di chi ha organizzato questa gara, evidenemente incentrato più ad assecondare i bisogni dello sponsor piuttosto che dei runners!
Il tracciato è stato cambiato, ed aveva anche un senso, poiché durante le ultime pioggie di un mese e mezzo fa, un tratto del muro di cinta
che costeggia la via appia è crollato ed è per questo motivo, visto che si tratta di una questione legata ai beni archeologici, che l'accesso è
inibito da allora anche al traffico locale per le macchine. Domenica scorsa con alcuni amici eravamo transitati da quelle parti proprio per
provare il percorso e ci siamo imbattuti proprio in questo dilemma: "come faranno domenica". La risposta che ci siamo dati noi era banale,
ovvero, "cambieranno il percorso, ci sarà sicuramente una qualche deviazione", certo, solo che invece di farla su una via perlomeno larga
quanto quella prevista hanno pensato bene farci passare sulla strada parallela più stretta di quella originaria! Folle, tutto ciò sarebbe stato evitabile
facilmente o scaglionando come ormai si fa nelle gare più partecipate (Miguel, Roma Ostia, Maratona di Roma) oppure cambiando il primo tratto facendoci transitare su via di caracalla per poi riprendere da porta san sebastiano. Tra l'altro il traffico lo avrebbero dovuto bloccare pochi minuti poiché i 5-6 mila che eravamo si sarebbero scrollati quel primo km in meno di 10'. Io sono un runner pippone ma siccome mi alleno con sacrificio mi piace vedere che alla fine della gara ho rosicchiato qualcosa al tempo e invece ieri già al 1km era stato tutto gettato alle ortiche! Io sono disgustato.

[gravity]

@igio002
sicuramente il tappo al 1°km è stato fastidioso, però essendo una distanza non omologata ovvero 12.8/13km non c'è nessun PB da battere se non quello sulla stessa gara. Lasciamo stare ogni tanti sti tempi e questi Garmin, viviamo più serenamente questi eventi godendoci lo splendido paesaggio ed i tanti amici intorno. Io 3 ristori in una gara da 13km non li avevo mai visti ed anche la buona gestione ed il deflusso a fine gara poi si sa lo sponsor impone pagando sia il nome della manifestazione che altro...però come dice l'amico Stefanorun serenità

[lgio002]

In gare ibride come questa il PB non si può certo verificare, hai ragione, ma il confronto con l'anno precedente si può fare, in questi casi mi regolo cosi anche perché penso che l'evoluzione di un runner passa da un allenamento più o meno adeguato e ciò serve proprio per validare se si sta andando nella giusta direzione.
A me del ristoro non interessa nulla, vorrei semplicemente correre e basta, di tutto il contorno, se non attinente a questo sport, mi interessa poco.

[Robertino]

Discreto rientro in gara dopo il mio infortunio alla maratona di Roma che mi ha tenuto ai box un paio di settimane.
Alla fine un onesto 52.31, ovvero un minuto di più rispetto all'edizione precedente.

Qualche considerazione personale. Una gara con oltre 3500 classificati nella competitiva più i tantissimi della non competitiva non può non prevedere una partenza a griglie. Inutile avere un numero di pettorale basso se non ci sono controlli e davanti trovi davvero di tutto. Ripeto, è davvero pericoloso partire di fianco a gente che frena all'improvviso per paura di essere calpestati da quelli che partono sotto i 4' al km.
Ovvio che al primo passaggio stretto si forma il "tappo" che è ancora più pericoloso.
Ma secondo me l'errore più grave della RUN 5 è stato il pettorale senza numero (strepitosa l'idea di stamparlo ditero in miniatura). A parte il fatto che un giudice di gara non può segnarti (ma ieri non mi pare di averne visti), questo favorisce chi, Maratona di Roma ma anche Granai insegna, vuole barare.
Ieri mattina uno poteva tranquillamente fermarsi sull'Appia antica, prendere un bel caffè, non entrare nel Parco della Caffarella, aspettare il momento opportuno e rientratre in gruppo fino all'arrivo. Sul percorso non c'erano per ovvie ragioni altri punti di rilevazione della TDS. E i furbi ci sono e ci saranno sempre a tutte le gare. Mi raccomando, agevoliamoli!

[lgio002]

Aggiungo che il problema sul tracciato originale è lì da almeno due mesi pertanto se avessero voluto agevolare chi correva avrebbero potuto prendere le opportune contromisure già da tempo. E' questo che scoccia, la mancata e totale noncuranza/attenzione su chi è il vero artefice del successo di una manifestazione sportiva come questa. Il movimento si fonda sulla passione di tutti questi amatori che affollano eventi del genere ma se la tendenza attuale è solo quella di spillargli soldi e considerarli dei veicoli commerciali credo che presto si tornerà tutti solo ad allenarsi o comunque gare come queste vedranno ridimensionarsi notevolmente a livello di partecipazione. Io sono sconfortato.

[Roberto72]

Vogliamo parlare dei tratti in discesa nel parco della caffarella? Un paio di discese rese pericolose dalla terra sdrucciolevole nonché da chi ti si inchioda davanti per paura e di qualche genio che ti deve passare proprio li?
Su 13 km. di percorso ma puoi superare su 50 metri di discesa dove stai in piedi per miracolo?

Inviato dal mio GT-I9100 con Tapatalk 2